Вопрос:
Добрый вечер! С недавних пор, мое самовнушение сильно начало работать.. а именно… на протяжение месяца я нервничала, и мне на работе стало плохо руки начали трястись, не могла воздуха набрать полной грудью, и переодически это состояние повторялось!!! И вот я стала замечать что как только я остаюсь одна мне кажется что мне плохо что мне тяжело дышать, что я сейчас потеряю сознание или ещё что…. и я понимаю что мне становится плохо сразу же как только я об этом подумаю! Подскажите пожалуйста как мне это перебороть что мне с этим делать?
Ответ Бухановской О.А.
Здравствуйте, Яна!
На фоне стрессов могут возникать тревожные состояния вегетативными нарушениями, однако наша психика может запечатлять эти переживаниями. После чего возникает фиксация на них, страх повтора плохого самочувствия. Также подобные состояния могут быть в рамках панического расстройства или генерализованного тревожного расстройства. Поэтому целесообразно обращение на очную консультацию к психиатру или психотерапевту. Врач должен оценить состояние, принять решение о необходимости назначения медикаментов. Скорее всего потребуется и психотерапевтическая работа.
Мы можем предложить первичную очную консультацию. Учитывая, что вы проживаете в Москве, готовы провести очную консультацию дистанционно (скайп-консультация, видеорежим ватсапа или вибера).
Предварительная запись на консультацию осуществляется :
1. через администраторов ФЕНИКСА по телефону 8-(863)-204-26-16
2. с сайта ФЕНИКСА centerphoenix.ru через красную кнопку ЗАКАЗАТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ
3. из чата на сайте ФЕНИКСА centerphoenix.ru (в правом нижнем углу всплывает окно чата-переписки с администраторами ФЕНИКСА). Напишите о виде консультации. При онлайн-консультации Вам выставят счет для онлайн-оплаты. Укажите ФИО пациента, контактный телефон, E-mail, логин СКАЙПА (последнее при скайп-консультации).
Будем рады помочь!
С уважением,
Бухановская Ольга Александровна
Главный врач ЛРНЦ «ФЕНИКС»