Зачем идти к психологу на консультацию или психотерапию?

Самым простым ответом является — научиться избавляться от «свалившихся на голову» сложностей и проблем в жизни, с которыми человек не может совладать самостоятельно.

Существуют несколько задач, которые встают у психолога или психотерапевта, которые нужно решать вместе с клиентом:

• Исследовательская — изучение проблемы человека, наблюдение как она влияет на жизнь, здоровье и отношения с окружающими людьми в жизни клиента.
• Педагогическая — при решении этой задачи можно научиться новым навыкам, например, уметь прислушиваться к себе и к окружающим.
• Терапевтическая — работа с травмами и последствиями, с которыми человек сталкивается ежедневно. Это может быть медицинская либо психотерапевтическая помощь.

Важно отметить, что основное и самое полезное, что совершает клиент — это
смелость прийти на встречу и после нее остаться, преодолеть свои комплексы!