Жизнь становится намного веселее, если подходить ко всем её вызовам творчески (с) Билл Гейтс
Эти работы сделаны руками пациентов Феникса. Они мастерят, что им хочется, и работают в той технике, которая им больше нравится и подходит. Главное предназначение арт-терапии — отвлечься от проблем и расслабиться.
Чего мы и вам желаем! И особенно тем, кто вынужден сейчас находиться взаперти. Сохраняйте свое душевное и физическое здоровье и будьте счастливы!
Сегодня в Фениксе праздник, 75 лет исполняется Инне Борисовне Бухановской!
Инна Борисовна – душа Феникса. Именно благодаря ей Феникс стал таким, каков он есть. Инна Борисовна с первого дня существования Феникса заботится о его сотрудниках и пациентах, создает теплую атмосферу в коллективе, поддерживает и помогает всем, кому повезло оказаться рядом с ней. Это добрый и душевный человек, надёжный товарищ и замечательный специалист.
Мы благодарны Инне Борисовне за чуткость и внимание к людям, профессионализм и неиссякаемую энергию, которая согревает всех, кому повезло работать рядом! Постоянно ощущаем её заботу – от организации культпоходов и мероприятий в Фениксе, до точных и своевременных выплат наших заработков.
Желаем Инне Борисовне несокрушимого здоровья и счастья!
Пусть жизнь приносит Вам радость, новые открытия и позитивные впечатления.
Используйте время с пользой. Смотрите, учитесь, наслаждайтесь:
Также смотрите 15 лучших лекториев и лекций для тех, кто хочет провести время дома с пользой
Для детей, школьников, студентов, мам (и даже бабушек)
Полезные ссылки для классных руководителей
Позитивное мышление способно изменить мир.
Давайте посмотрим на COVID-19 в позитивном ключе:
Это отличный урок человечеству!
Будьте здоровы душевно и физически!
Вряд ли найдётся человек, не знакомый с депрессией. Обычно её воспринимают как состояние некоторого дискомфорта, которое в той или иной степени портит жизнь.
Депрессия – это не просто ухудшение настроения на фоне семейных неурядиц и проблем на работе, а фундаментальный психо-эмоциональный сдвиг, имеющий серьёзные последствия. К примеру, среди причин неявки на работу депрессия занимает первое место в мире, а среди болезней, приводящих к потере трудоспособности, – второе. При этом за последние 50 лет число зарегистрированных случаев депрессии увеличилось более чем в 10 раз, и в настоящий момент ею поражено не менее 5% населения планеты.
Депрессия – это объективная реальность, данная нам в чувствах и ощущениях, первейшими из которых являются:
Если вы заметили у себя что-либо из перечисленного, знайте: это начало депрессии, и если ничего не предпринимать, дальше будет только хуже.
К сожалению, в нашей стране с душевными болями обращаться к врачам не принято. А выйти из депрессии без участия специалиста-психиатра нелегко: причины депрессии чрезвычайно разнообразны, и разобраться с ними самостоятельно вряд ли возможно. И самодиагностика, и самолечение могут лишь навредить. С душевным неустройством – как и с заболеваниями тела – следует обращаться к специалистам.
8 апреля в 19:00 в инстаграм-канале «Феникса» главный врач центра, Ольга Александровна Бухановская расскажет о депрессивных состояниях, их формах, симптомах и проявлениях.
Есть ли у вас депрессия? Как её узнать и разоблачить? И главное, как помочь с ней справиться? Присоединяйтесь к прямому эфиру и задавайте вопросы!
Всемирная организация здравоохранения опубликовала рекомендации по борьбе со стрессом, который может возникнуть из-за пандемии коронавируса:
Если вы испытываете чувство грусти, стресса, замешательства, страха или досады в кризисной ситуации — это нормально. Поговорите с друзьями или членами вашей семьи.
Если вам приходится оставаться дома, не забывайте о здоровом образе жизни: правильном питании, режиме сна, физических упражнениях и общении с близкими дома, либо по электронной почте или телефону с родственниками и друзьями.
Не курите и не употребляйте алкоголь или другие психоактивные вещества, чтобы подавить свои эмоции.
Еспи они слишком сильны, обратитесь за медицинской или психологической помощью. Заранее подготовьте план, куда и каким образом вы будете обращаться.
Будьте информированы. Ознакомьтесь с информацией, которая поможет вам лучше определить риски и принять разумные меры предосторожности. Пользуйтесь компетентными источниками проверенной информации. например веб-сайтом ВОЗ или местного органа общественного здравоохранения.
Если вас или членов вашей семьи беспокоят и тревожат репортажи в СМИ, уделяйте меньше времени их просмотру или прослушиванию.
Обратитесь к своему прошпому опыту преодоления трудных жизненных ситуаций: возможно, некоторые навыки помогут вам совладать с эмоциями в нынешней обстановке вспышки инфекции.
26 марта во всем мире проводится «Фиолетовый день» — это ежегодное мероприятие, целью которого является повышение осведомленности об эпилепсии.
Традицию эту придумала девятилетняя девочка, страдающая от эпилепсии — Кессиди Меган (Cassidy Megan). Она решила показать другим людям, что она ничем не отличается от них. За свои девять лет ребенок уже успел ощутить на себе некоторое пренебрежение со стороны взрослых и сверстников, которые воспринимали ее заболевание не адекватно, считая его чем-то вроде легкой формы сумасшествия.
Чтобы развеять мифы о болезни, Кессиди в 2008 году и придумала «Фиолетовый день». В этот день, 26 марта, все желающие могут выразить поддержку людям, которые живут с диагнозом «эпилепсия».
Инициативу девочки поддержала сначала Ассоциация эпилепсии Новой Шотландии, а затем и другие организации мира. Уже в 2009 году к Фиолетовому дню присоединились тысячи студентов, десятки общественных объединений и свыше сотни известных политиков. С тех пор в разных странах мира 26 марта распространяется информация о болезни и о первой помощи, которую можно оказать страдающим от нее людям.
Эпилепсия считается одним из самых распространенных хронических неврологических заболеваний человека. По данным ВОЗ, эпилепсией страдает до 1% населения земного шара, а это 50 млн. человек. Но только 25% из них получают адекватное медикаментозное лечение.
В настоящее время известно более 40 различных форм эпилепсии, отличающихся возрастом начала заболевания, клиническими проявлениями и прогнозом. Важно отметить, что существуют как доброкачественные формы эпилепсии, так и прогностически неблагоприятные.
70–80% эпилепсии хорошо поддаются лечению. Некоторые формы эпилепсии самостоятельно прекращаются без терапии в возрасте 13–15 лет.
Принципиально важное значение имеет своевременное установление правильного диагноза — конкретной формы эпилепсии. Диагноз должен устанавливаться специалистом эпилептологом. От правильности установления диагноза зависит стратегия лечения и прогнозирование течения заболевания. В «Фениксе» проводят тщательную диагностику и лечение эпилепсии у детей, подростков и взрослых.
Эпилепсия – одно из немногих хронических заболеваний, при котором достижение стойкой ремиссии возможно: люди учатся, работают, создают семьи и рожают здоровых детей и ведут нормальную полноценную жизнь. Главное вовремя обратиться за профессиональной помощью.
Среди подростков наблюдается всплеск депрессии и тревожности, особенно сильно страдают девочки.
Семь из десяти подростков заявили, что тревога и депрессия являются основными проблемами среди лиц их возраста. Многие подростки сейчас грустны, чувствуют себя подавленными и несчастными.
Проблема не вымышленная. Она существует здесь, прямо сейчас.
Каждая пятая девочка-подросток пережила по крайней мере один серьезный депрессивный эпизод за последний год. Для мальчиков это число составляло 7%.
Почти 30% подростков сказали, что они чувствовали напряжение или нервничали по поводу своего дня – каждый или почти каждый день. Треть детей находятся в состоянии почти постоянной тревожности.
Психиатры и психологи согласны, что причины варьируются от микро (завтрашний экзамен по биологии, приближающийся ЕГЭ) до макро (как социально-экономические проблемы в обществе) и экзистенциальных (собирается ли наш климат убить нашу планету).
Хотя все эти факторы играют определенную роль, академическое и социальное давление являются причинами, которые чаще всего приводят эксперты, специализирующиеся на подростковой депрессии. Давление подростка по поводу его/ее учебы и внешности составляет 61% и 29% соответственно.
Часто причина кроется в социальных сетях (но почти для любого примера, показывающего связь между временем, проведенным в социальных сетях, и проблемами психического здоровья, вы столкнетесь с такой проблемой: исследование такой связи не имеет аналитических методов изучения изменений с течением времени или что-то подобное, намекающее на то, что методы исследования несовершенны).
Правда в том, что это сложно. Даже когда исследователи изучают только одну платформу, Facebook, они говорят: «все относительно».
Причина в том, что для некоторых людей социальные сети – это средство общения, а для других – место, где можно избежать реального общения с людьми. Итак, то, как социальные медиа влияют на вас, зависит от вашей цели в их использовании.
Однако ясно одно. У девочек-подростков самооценка существенно падает в среднем подростковом возрасте. Вполне возможно, что социальные сети оказывают на это очень сильное влияние, из-за навязывания идеальных образов. Одно исследование, например, показало, что снижение самооценки может быть связано с просмотром чужих селфи.
На некоторых подростков может влиять современная музыка, отражающая отрицательные эмоции и плохое настроение.
Есть вещи, которые вы можно сделать, чтобы помочь подростку, находящемуся в депрессии:
Во-первых, необходимо распознать симптомы.
Ниже приведен список симптомов, которые могут сигнализировать о депрессии больше, чем обычные жалобы на «очередной плохой день».
Кроме того, родителям необходимо воспринимать подобные заявления без осуждения. Некоторые родители иногда говорят что-то вроде: «Из-за чего ты впадаешь в депрессию?». Подобные заявления не только не позволяют узнать истинную причину, но и заставляют подростка чувствовать стыд и вину из-за депрессии.
Симптомы Подростковой Депрессии:
Необходимо моментально принимать во внимание комментарии подростка о смерти или самоубийстве!!!
«Если кто-то говорит вам, что собирается покончить с собой, старайтесь не оставлять человека в одиночестве.
Обратитесь за помощью как можно скорее.
Срочно обратитесь к врачу-психиатру или позвоните на одну из горячих линий по предотвращению самоубийств»
(рекомендация Национального института психического здоровья, 2019)
С 1 марта по 31 декабря 2020 года в Фениксе проходит Благотворительная акция, в том числе и по детским депрессиям. Запишитесь на прием сегодня.
БЕРЕГИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЬЕ СВОИХ БЛИЗКИХ!
ВОВРЕМЯ ОБРАЩАЙТЕСЬ К ПСИХИАТРАМ!
Спайс – это наркотик в виде курительной смеси. Травы, входящие в его состав, по сути, не оказывают наркотического действия. Опасность представляет синтетическое соединение, которым пропитываются измельченные растения («гербарий»).
Производители позиционируют спайс, как абсолютно безвредное легальное средство, помогающее расслабиться, избавиться от
депрессиии повысить тонус. Потому большинство людей, употребляющих эту курительную смесь, даже не подозревают о его пагубном воздействии на организм.
Спайс все чаще становится причиной смерти подростков, которые попадают в зависимость гораздо быстрее, чем взрослые люди. Зачастую это происходит уже с первого раза употребления курительной смеси. У злоупотребляющих спайсом регулярно возникают психозы («сумасшествие»), психомоторное возбуждение, резкие падения давления, которые приводят к смерти.
Важно вовремя распознать признаки употребления наркотика и обратиться за помощью к наркологу, психологу по зависимостям!
Признаки употребления спайса:
Спайсы являются сильнейшими психоактивными химикатами. Даже одноразовое употребление приводит к сильнейшему наркотическому опьянению и навязчивому желанию повторить прием.
Эти синтетические вещества нового поколения разрабатывались специально с двумя целями – вызвать у человека неудержимую тягу и оказать сильный наркотический эффект.
Не ждите, что проблема исчезнет сама собой, не верьте обещаниям зависимого, НАЧНИТЕ ДЕЙСТВОВАТЬ, ЧЕМ БЫСТРЕЕ, ТЕМ БУДЕТ ЛУЧШЕ ВСЕМ
БЕРЕГИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЬЕ СВОИХ БЛИЗКИХ!
ВОВРЕМЯ ОБРАЩАЙТЕСЬ К НАРКОЛОГАМ!
Зачем идти к психологу на консультацию или психотерапию?
Самым простым ответом является — научиться избавляться от «свалившихся на голову» сложностей и проблем в жизни, с которыми человек не может совладать самостоятельно.
Существуют несколько задач, которые встают у психолога или психотерапевта, которые нужно решать вместе с клиентом:
Важно отметить, что основное и самое полезное, что совершает клиент — это
смелость прийти на встречу и после нее остаться, преодолеть свои комплексы!
Прокомментировать данную проблему и ответить на ряд вопросов мы попросили Ольгу Александровну Бухановскую — главного врача центра «Феникс», врача-нарколога с 27-летним стажем работы в этой области наркологии и психиатрии.
Бухановская
Ольга Александровна
Главный врач ЛРНЦ Феникс,
психиатр, нарколог,
судебно-психиатрический эксперт, сексолог
— Ольга Александровна, на самом ли деле в наше время по темпу роста женский алкоголизм значительно опережает мужской?
— Действительно, врачи-наркологи вынуждены признать этот факт. Статистические данные, которыми мы располагаем, свидетельствуют о существенном росте потребления спиртного среди женщин. Если в 1980-х на одну женщину с алкогольной зависимостью приходилось 5 мужчин с такой проблемой, то к 2002-ому это соотношение сократилось до 2,5. К глубокому сожалению, одновременно с этим резко увеличились показатели смертности, связанной с алкоголем. По данным американских коллег с 2000 по 2017 год среди мужчин на 29%, а среди женщин на 85%.
— Распространено мнение, что женский алкоголизм страшнее мужского. Что думают по этому поводу специалисты?
— То, что алкоголизм – зло и что он оказывает разрушающее воздействие на человека вне зависимости от пола, ни у кого не вызывает сомнения. Однако на самом деле ряд особенностей женского организма делает его в сравнении с противоположным полом более уязвимым. Это связано не только с различием в росте и весе, но и в физиологии. Так, в женском организме обычно больше жировой ткани, способствующей задержке в нем этилового спирта, в то время как в мужском — выше содержание воды, а вода, наоборот, снижает его концентрацию. Помимо этого в печени женщин уровень содержащегося в ней фермента (алкогольдегидрогеназы), участвующего в окислении этанола, значительно меньше, и поэтому организм не может перерабатывать алкоголь с той же скоростью, что мужской. Вследствие этого женщина быстрее пьянеет, выпивая равную с мужчиной дозу.
— Ольга Александровна, вы как практикующий нарколог и как главный врач лечебно-реабилитационного центра знаете изнутри проблему особого влияния алкоголя на женский организм в сравнении с мужским. Назовите, пожалуйста, некоторые из наиболее существенных моментов.
— Начнем с того, что у женщин не только быстрее проявляется опьянение, но и раньше наступает зависимость и другие негативные эффекты от чрезмерного употребления алкоголя, несмотря на то, что они, как правило, начинают злоупотреблять в более позднем возрасте, чем мужчины.
У мужчин и у женщин, злоупотребляющих спиртными напитками, наблюдается увеличение содержания спинномозговой жидкости внутри черепной коробки, что говорит о повреждении («усыхании») мозга. Однако это происходит на фоне разного стажа потребления: в среднем женщины приходят к такому состоянию мозга вдвое быстрее, чем мужчины.
Также известно, что у женщин быстрее развиваются заболевания печени, включая цирроз. Возможно, здесь снова виноваты физиологические особенности женского организма, а именно, уровень эстрогена.
Для представителей обоих полов, злоупотребляющих спиртным, растет вероятность развития болезней сердца, однако и тут женщинам не повезло: судя по наблюдениям, для проявления токсичного эффекта алкоголя им достаточно выпивать лишь 60% от того, что выпьет мужчина.
— Есть ли опасности злоупотребления алкоголем, которым подвергаются исключительно женщины?
— Да, конечно, когда речь идет о риске насилия, в том числе сексуального. Особого разговора заслуживает тема рисков, связанных с беременностью: от 10% до 30% женщин выпивают во время вынашивания ребенка и до 8% признаются в эпизодах чрезмерного употребления.
— В последнее время в СМИ активно обсуждаются вопросы, связанные с онкологическими заболеваниями женщин, и высказываются мысли, будто алкоголизм вызывает рак. Каково Ваше мнение?
— Сейчас ученые активно изучают вопрос влияния алкоголя на рак. Большинство проводимых в этой области исследований основывается не на контролируемых (рандомизированных) испытаниях, а на наблюдательных. Однако имеющейся информации достаточно, чтобы говорить о наличии причинно-следственной связи между потреблением алкоголя и развитием рака как у злоупотребляющих, так и у умеренно выпивающих женщин. Именно к таким выводам пришел Всемирный фонд исследования рака. Ученые признали, что употребление алкоголя существенно увеличивает риск заболевания раком груди у женщин до наступления менопаузы и в то же время является одной из главных причин развития рака груди после менопаузы.
— В современном быту россиянина трудно себе представить, как можно совершенно исключить алкоголь: семейные торжества, свадьбы, вечеринки с друзьями…В каком количестве алкоголь безопасен и не может причинить вреда здоровью женщины?
— «Безопасной» дозы алкоголя для женщины (впрочем, как и для мужчины) не существует. К этому выводу я пришла на основе своего врачебного опыта. Так склоны считать большинство ученых на основе современных исследований. Немного свежих данных: 1 порция алкоголя (10 граммов этанола) в день увеличивает риск развития рака груди на 5%; три порции в неделю поднимают его на 15% (по сравнению с риском для непьющих женщин). На практике это означает, что в группе из 1000 умеренно выпивающих женщин выявлено на 5 случаев заболевания раком больше, чем в группе из 1000 трезвенниц. С повышением дозы цифры возрастают.
— Ольга Александровна, Ваш опыт работы подтверждает или опровергает бытующее мнение, будто женский алкоголизм в отличие от мужского неизлечим?
— Это одно из заблуждений, миф. От алкогольной зависимости одинаково излечиваются как мужчины, так и женщины. Однако, что касается последних, то есть действительно ряд сложностей. Одна из них, к примеру, связана с тем, что женщина дольше тянет время, прежде чем обратится за лечением. В действительности помощь бывает нужна ей в среднем на 4 года раньше, чем противоположному полу. Проблема часто состоит не в действенности лечения, а в том, получают ли его вообще.
Также мы часто сталкиваемся с тем, что совместно со злоупотреблением алкоголем женщины злоупотребляют фарбитуровыми препаратами (например, корвалол, валокордин). А это особо опасная «горючая» смесь, с тяжелыми осложнениями при отказе от обоих веществ.
Еще одна сложность заключается в том, что у женщин наряду с алкоголизмом выявляются сопутствующие душевные расстройства – депрессия и тревожные расстройства. Значит нам приходится лечить все выявленные «болячки». А как иначе, без комплексного лечения не получить хорошего результата!
Я являюсь руководителем лечебного центра, где более четверти века занимаются успешным лечением пациентов, мужчин и женщин, от алкогольной зависимости и всех сопутствующих ей заболеваний.
У пациента или его ближайших родственников есть один правильный путь – своевременно обратиться к специалистам, которые знают, как помочь и вернуть человека к трезвой, счастливой, полноценной жизни. В данном случае этими специалистами являются наркологи и психиатры!
БЕРЕГИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЬЕ СВОИХ БЛИЗКИХ!
ВОВРЕМЯ ОБРАЩАЙТЕСЬ ЗА ПОМОЩЬЮ К НАРКОЛОГАМ И ПСИХИАТРАМ!
Речь в этой статье не от творчестве и литературе, а о злоупотребление «аптечным наркотиком» — ПРЕГАБАЛИНОМ, демоне в таблетке с романтичным названием Лирика.
Прегабалин – это медицинский препарат, обладающий противоэпилептическим, противоболевым действием и противотревожным эффектом.
К сожалению, качественный медицинский препарат применяется не только для устранения боли, лечения тревоги и снятия эпилептических приступов, но и стал всё больше и больше популярен среди наркоманов, ведь этот препарат способен вводить человека в состояние лёгкости и эйфории, без казалось бы, серьёзных последствий.
Прегабалин вызывает стойкую зависимость и наносит непоправимый вред физическому и психическому здоровью. Зависимые употребляют прегабалин как самостоятельно, так и в сочетании с алкоголем, кодеином или другими психоактивными веществами (ПАВ).
Употребление данного препарата вызывает серьёзные последствия. Поначалу наркоман не чувствует каких-либо неприятных ощущений, но со временем начинают появляться следующие симптомы зависимости:
Наряду с этим симптомами растёт и дозировка употребляемого наркотика, далее симптомы утяжеляются. У наркомана возникают судороги, припадки, психомоторное возбуждение с потерей контроля, импотенция. В работе центральной нервной системы происходят серьёзные нарушения. Отказ от употребления сопровождается физической и психической абстиненцией («ломкой»), похожей на опийную. Нередко употребление Прегабалина заканчивается комой и летальным исходом.
Будьте внимательны к душевному состоянию своих близких. Если у вас появились причины насторожиться — лучше обратиться за помощью. В «Фениксе» проводят обследование, диагностику и лечение всех наркологических расстройств подростков, взрослых и пожилых людей, вне зависимости от тяжести и длительности заболевания. Запишитесь на консультацию сегодня. Завтра может быть уже поздно.
БЕРЕГИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЬЕ СВОИХ БЛИЗКИХ!
ВОВРЕМЯ ОБРАЩАЙТЕСЬ К НАРКОЛОГАМ!
Раннее утреннее воздействие синего света может помочь вылечить мозг после легкой черепно-мозговой травмы, свидетельствуют новые исследования. Результаты исследования (опубликованы в журнале Neurobiology of Disease) показали, что терапия синим светом улучшила структуру и функции мозга, когнитивные способности и сон у исследуемых пациентов.
Было обнаружено, что терапия синим светом уменьшает дневную сонливость пациентов.
Однако, именно изменения в структуре мозга, выявленные в ходе исследования, сделали это исследование уникальным.
Предыдущие исследования показали, что если при использовании синего света у людей с легкими черепно-мозговыми травмами пациенты чувствуют себя менее усталыми в течение дня, но он не показал физических изменений в мозге.
Сейчас очевидно, что синий свет изменяет фактическую структуру мозга, увеличивая объем в определенных областях и увеличивая миелинизацию важных путей, участвующих в зрительном внимании.
Свет оказывает мощное воздействие на здоровье человека, восстановление мозга и сна, нейробиологию и когнитивные функции. Однако, несмотря на эту связь, сон не только управляется гомеостатическими силами, но и неразрывно связан с суточными циркадными ритмами мелатонина, выделяемого шишковидной железой.
Световое воздействие на сетчатку подавляет выработку мелатонина, поэтому уровень циркулирующего гормона падает почти до нуля в течение циркадного дня, а затем снова повышается по мере снижения уровня светового воздействия вечером.
Это, вероятно, объясняет, почему люди испытывают оптимальный спокойный и восстанавливающий сон, когда циклы сна тесно связаны с циркадной ночью.
Сон также может играть важную роль в восстановлении и восстановлении мозга после черепно-мозговых травм, поскольку около половины всех людей, которые страдают от такой травмы, испытывают хроническое нарушение сна и связанное с этим снижение когнитивных функций. Легкая черепно-мозговая травма также связана с нарушениями нормального ритма выработки мелатонина.
Учитывая эти связи между сном и поддержанием/восстановлением нервной системы, нарушения сна могут препятствовать нормальному восстановлению мозга после травмы.
Исследователи предположили, что они смогут облегчить восстановление после травмы, оптимизируя время и качество сна с помощью целенаправленного воздействия синим светом.
После того, как человек становится зависимым от наркотиков, алкоголя, пищи, азартных игр или секса, больше нет никаких причин обвинять наркомана или алкоголика за его прошлое.
Вещество или острые ощущения взяли под свой контроль и не оставят его, пока наркоман не примет трудное решение посвятить годы своей жизни выздоровлению: детоксикации (очищению), стационарному лечению в специализированном стационаре, интенсивному амбулаторному лечению, психотерапии, реабилитации и трезвой жизни.
40 % людей имеют наследственную предрасположенность к болезни зависимого поведения (к химическим и нехимическим зависимостям).
Остальные 60 % людей приобретают эту страшную и очень серьезную болезнь. Знание факторов и источников приобретения зависимости может способствовать распутыванию зарождения заболевания у злоупотребляющего и способом помочь человеку справится со своим страшным заболеванием.
Детская травма: Считается , что негативный опыт жестокого обращения в детстве обусловливает нарушения в структуре и химии мозга. Таким образом, наш мозг с детства может усваивать зависимые привычки. Чтобы пережить травму с детства, необходима интенсивная амбулаторная терапия, психотерапия. Знание о травмах с детства и работа с ними помогут остановить употребление человеком наркотиков или алкоголя.
Психические заболевания и расстройства.
Депрессия, беспокойство, психоз, шизофрения, биполярное аффективное расстройство и другие психические заболевания, также способствуют развитию и формированию алкоголизму или наркомании. Человек употребляя алкоголь или наркотик, пытается с помощью них бороться с симптомами душевных расстройств (например, водка для улучшения сна, психостимулятор – для подавления аппетита). Обычно употребление алкоголя или наркотика усугубляет проявление психического расстройства и вызывает соматическое неблагополучие.Часто мы сталкиваемся с формированием «двойных заболеваний» — психического расстройства с химической зависимостью.
Перестать употреблять для алкоголика или наркомана является очень трудным решением. Для зависимого очень не просто отказаться от привычки употреблять, но если у них есть кто-то, кто помогает им на протяжении всего процесса, который приводит и помогает им избавится от психотравм, накопившихся проблем, потерь, то это приведён к возможности человеку жить нормальной жизнью и с ясной головой.
Нельзя стыдиться наркомании или алкоголизма, целесообразно ЛЕЧИТЬСЯ и ВЫЛЕЧИТЬ зависимость.
Если вы боретесь с зависимостью, позвоните сегодня в наш Центр.
Не оттягивайте на завтра то, что можно и нужно сделать сегодня!
БЕРЕГИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЬЕ СВОИХ БЛИЗКИХ!
ВОВРЕМЯ ОБРАЩАЙТЕСЬ К НАРКОЛОГАМ!
С этим и другими вопросами мы обратились к врачу-наркологу центра «Феникс» Стрюкову А.Н.:
— Сегодня все больше получают распространение вейпы и электронные сигареты. Каков механизм их воздействия на человека
— Электронные сигареты имитируют двигательный автоматизм курения и доставляют никотин без сжигания табака. Электронные средства доставки никотина (ЭСДН) являются новым классом табачных изделий, которые выделяют аэрозоль, содержащий мелко- и ультрадисперсные частицы, никотин и токсичные газы, которые увеличивают у человека риск заболеваний.
— Можно ли использовать электронные сигареты и вейпы как отказ от курения?
— В своей практике мы никогда не прибегали к такому методу борьбы с курением, считая его не менее опасным для здоровья человека, чем курение обычных сигарет. А сегодня мы имеем тому научное обоснование. Так, согласно имеющимся данным исследований, ЭСДН содержат токсины, которые повышают риск развития сердечно-сосудистых и легочных заболеваний. Минздрав США (СДС) даже дал название новому заболеванию — EVALI (что переводится как «травма легких») и рекомендовал врачам проявлять повышенное внимание к этой категории пациентов особенно в период сезонного обострения гриппа и респираторных инфекций.
— Имеется ли статистика по числу заболевших EVALI?
— Да. Наши американские коллеги уже официально зарегистрировали 1299 заболевания и 26 случаев летального исхода.
Но большую тревогу у взрослых, в особенности родителей, вызывает тот факт, что растет число школьников, которые курят электронные сигареты и вейпы. Так, в США, согласно официальным данным, число таких учащихся средних и старших классов составляет 3,6 млн. человек.
— Можно ли усилиями медиков остановить эту тенденцию?
— Нет, конечно. Это серьезная проблема, решать которую следует на государственном уровне. Вы знаете, какие меры уже приняты Правительством РФ по борьбе с курением, и недавно оно приступило к работе над законом, одобрив инициативы Министерства здравоохранения, согласно которым электронные средства доставки никотина и кальяны должны быть приравнены к обычным сигаретам.
В завершении разговора о «дыме без огня» хочется еще раз напомнить, что, несмотря на недостаточную изученность этого вопроса, совершенно очевидно, что от использования электронных сигарет и вейпов здоровья человеку не прибавляется! А ещё: мы, как родители, не вправе отстраняться от проблемы, напрямую связанной со здоровьем наших детей, а значит, их будущим.
В среду, 26 февраля в 19:00 состоялся прямой эфир в инстаграме с психологом Екатериной Целиковой и главным врачом Феникса, Ольгой Александровной Бухановской. Тема разговора: Панические атаки.
Сегодня, 19 февраля — 100 лет со дня смерти психиатра Кащенко П.П.
Это известный русский врач-психиатр, общественный и земский деятель, автор статей по психиатрии и организации психиатрической помощи.
Многих пугает имя Кащенко — ассоциации с ним у большинства исключительно негативные. Тут и психбольница его имени, прозванная «дурдомом» и «дуркой», прославленная в песнях Высоцкого, а еще больше в народной молве. Между тем, это был один из величайших гуманистов своего времени.
Пётр Петрович Кащенко разработал основы организации лечения психических больных в России и выдвинул ряд прогрессивных для своего времени идей: необходимость амбулаторной помощи, организация патронажа, система нестеснения, трудовая терапия и др.
Смирительную рубашку – вон! Кащенко не уставал повторять: «Врач должен смотреть на смирительную рубашку как на страшилище, а на себя, если применяет ее, как на палача».
Связывать больных – ни в коем случае. Доктор называл все это «принципом нестеснения».
Уважительное и внимательное отношение, хорошее питание и минимум медикаментов. Совместное чтение книг, любительские спектакли, чаепитие с самоваром и бубликами за круглым столом. Кащенко лично руководил больничным ансамблем и хором.
Шашки и шахматы. Футбол и гимнастика. Диетическое питание – этому аспекту Кащенко посвятил книгу под названием «Здоровый стол». Эксперименты в области гипноза.
Конечно, трудотерапия. Пётр Петрович писал:
«Работа отвлекает больного от бреда, внося в его духовный мир новые ощущения и представления, приучает к порядку и дисциплине; без работы больной большей частью валяется на постели, привыкает к лени, опускается».
Дошло до того, что заведующий начал подписывать договоры с местными мужиками. За определенную плату он определял пациентов в деревенские семьи. Тем в домашних условиях было гораздо комфортнее, часто болезнь отступала. Кащенко же в свою очередь следил, чтобы необычных постояльцев не обижали, нормально кормили-поили, относились бы к ним уважительно.
При том «кормильцам», как их величал Петр Петрович, было строго-настрого запрещено называть их сумасшедшими. Сама же эта форма получила вполне научное название – «посемейный патронаж».
Обывателям не уставали объяснять, что пациенты – те же люди, ну а если чем-то отличаются, то незначительно. Сам Кащенко, кстати, свято в это верил. В частности, постоянно говорил, что грань между безумием и гениальностью практически неразличима.
Ольга Александровна Бухановская приняла участие в программе «Здоровый настрой» на ДонТР. Разговаривали о влиянии алкоголя на психику человека.
Позади Новогодние каникулы, во время которых многие позволяли себе неумеренный прием спиртного и последствия незамедлили сказаться. Недаром новогодние дни это время напряженной работы у травматологов, токсикологов и психиатров…
Почему человек выпивает?
Каковы последствия употребления алкоголя?
Как остановиться?
Ответы на эти и другие вопросы об алкоголизме можно прослушать в записи программы:
Публикуем статью из газеты «Вечерний Ростой», 17.01.2020
Сегодня ростовские психиатры все чаще слышат эту фразу от подростков двенадцати-пятнадцати лет
В лечебно-реабилитационный научный центр «Феникс» люди обращаются с разными проблемами, в том числе с такой деликатной как желание сменить пол…
«Здравствуйте. Начиная со школы я хочу сменить пол. Началось все примерно классе в пятом-шестом. Я часто притворялся девочкой и мне это нравилось. Я завидовал, что они могут носить платья, краситься… Мне даже начали сниться сны, в которых я был девушкой. После них желание стать ею в реальной жизни только усиливалось. Я думал, что с возрастом это пройдет. Не прошло. Я еще сильнее хочу сменить пол. Я прочитал много информации на эту тему в Интернете. Я осознаю насколько это опасно. Сейчас мне 18 с половиной лет. В материальном плане у меня все более чем отлично. Могу позволить себе столь дорогостоящие операции. Что мне делать?
P.S. Я не гей. Мне нравятся девушки, а не парни.
С уважением, Сергей»
«Начнем с того что по паспорту я Анатолий, мне 32 года. Все началось лет в шесть-семь: я надел мамино платье, но родственники подняли меня насмех. Лет с десяти я начал примерять и носить женские наряды тайком, но однажды был застукан мамой в одежде сестры и жестоко избит. Она сказала, что если я не остановлюсь, то буду изгоем. После этого я запер свою женскую сущность на замок. Женился, у меня родилась дочь… Но женщина во мне вернулась с новой силой. Чтобы подавить ее, начал пить. С женой мы расстались. Я пытался быть таким как все, честное слово, но у меня не получается. Ночами не сплю. Помогите.
Анна-Анатолий»
Это лишь немногие сообщения, которые получают специалисты центра «Феникс». Но заветную справку о смене пола они выдают лишь транссексуалам людям, поневоле «запертым» в чуждом для себя теле.
Известный психиатр, основатель центра «Феникс» Александр Олимпиевич Бухановский одним из первых отверг убеждение, что транссексуализм это извращение. Профессор считал его психическим расстройством, вызванным внутриутробной аномалией развития. На сегодняшний день она до конца не изучена. Такой человек с детства воспринимает себя представителем противоположного пола. Это можно заметить по его предпочтениям в играх, одежде, общению со сверстниками. По мере взросления внутренний конфликт усиливается, некоторые транссексуалы пытаются покончить с собой (особенно много суицидов совершалось в советское время, когда тема была закрыта). Порой, единственным выходом из тупика становится смена пола.
Человек вправе сделать это при условии, что ему исполнился 21 год, он прошел обследование и получил соответствующую справку, утвержденную минздравом.
У нас в «Фениксе» такое обследование называется экспертизой спорных половых состояний. Во время него мы собираем все сведения о человеке, начиная от наследственности и заканчивая сегодняшним днем: особенности поведения, эмоционального состояния… Причем не только с его слов, но и со слов его окружения. Пациент проходит расширенное психологическое тестирование, гормональные исследования, МРТ головного мозга, ЭЭГ. Его консультируют эндокринолог, сексолог, уролог, терапевт. Однако решающее слово остается за психиатром. Обследование занимает две недели, иногда чуть дольше. Завершается оно консилиумом. Если мы видим, что перед нами транссексуал, то даем разрешение на смену пола. Когда это происходит, некоторые пациенты плачут от счастья.
Получив заветную справку человек может прибегнуть к гормональной терапии, сделать операцию (фалло- или вагинопластику) в частном или государственном медучреждении (выполняют такие и в Ростове), получить паспорт с новым именем (например, стать Виктором вместо Виктории). Кстати, в России всегда преобладали пациенты, которые меняли пол с женского на мужской. За границей наоборот.
Мы заметили, что наши пациентки, сменившие пол, лучше биологических мужчин и в социальном плане, и в психологическом, и в бытовом, и даже в сексуальном. Потому что они себя чувствуют гипермаскулинными. Мы до сих пор поддерживаем отношения с первыми пациентами Александра Олимпиевича. Недавно один из них, в прошлом женщина, отметил 25-летие супружеской жизни, рассказала Ольга Александровна.
По словам О. А. Бухановской решение о смене пола принимается примерно в одном случае из пяти.
Желание одеваться и вести себя как человек противоположного пола может возникать при разных психических расстройствах. Поэтому мы должны отличать истинный транссексуализм от ложного.
Мы сталкивались с тем, что при шизофрении мужчины начинали ощущать себя женщинами и наоборот. Специалисты ставили им неверный диагноз и разрешали сменить пол.
Пациенты делали операцию, а потом выходили из психоза, переставали бредить и… возникала трагедия, говорит опытный психиатр. Однажды ко мне обратилась женщина, которой десять лет назад дали разрешение на смену пола.
Она удалила себе грудь, оставив однако половые органы, начала принимать гормоны, поменяла паспорт, гардероб и устроилась работать в крупную компанию. Но случилось так, что она влюбилась в коллегу-мужчину.
Они стали жить в гражданском браке. Женщина хотела забеременеть и просила помочь ей вернуть свой первоначальный пол. Она поняла, что прежнее решение было вызвано протестом, непониманием своего места в мире.
И таких историй достаточно. Не верьте, когда в Интернете пишут, что 70-80 процентов людей счастливы после смены пола. Многие впадают в депрессию, начинают пить, принимать наркотики, пытаются свести счеты с жизнью, переходят из одного пола в другой от одного до четырех раз. Это же явное душевное расстройство!
Количество транссексуалов во всем мире практически не меняется и колеблется в пределах одного процента. Между тем операции по смене пола за последнее десятилетие увеличилось во много раз…
Американская психиатрическая ассоциация вообще убрала диагноз «транссексуализм», заменив его термином «гендерная дисфория»: недовольство своим полом. Это расширит круг пациентов, которым проведут операцию без веских на то показаний. Американец Винни Ох сделал их больше ста, чтобы стать бесполым инопланетянином. Такая мнимая, на мой взгляд, толерантность приводит к замешательству в умах, в первую очередь, у молодежи. В последние три года к нам обращается много подростков от двенадцати лет и старше, желающих сменить пол. Как человек, а не психиатр, я предполагаю, что они становятся жертвами определенной пропаганды. В Интернете, в средствах массовой информации навязывается мнение о том, что есть не только женский и мужской, но и третий, альтернативный пол. Что каждый вправе выбирать, кем быть. Когда нет четких ориентиров, когда все размыто, нездоровая часть молодежи впитывает подобные псевдонаучные высказывания. Если мы зайдем на форумы, то увидим, как легко они рассуждают о смене пола. И это приветствуется.
Александр Олимпиевич Бухановский предупреждал пациентов, что решение о смене пола должно быть очень ответственным: «Вам придется пройти тяжкие операции, фактически относящиеся к членовредительству. Это может привести к смерти, к тяжелым осложнениям в будущем. Надо все тщательно взвесить». А сегодня молодежь использует фразу, которая пришла из-за рубежа трансгендерный переход. Звучит легко, словно перейти проезжую часть.
Кроме того, по наблюдению О.А. Бухановской, современные люди стали более инфантильными: они не хотят брать ответственность за свою судьбу, за других людей. Мальчики говорят примерно следующее:
«Я не могу постоять за себя, меня обижают сверстники, я не смогу защитить девочку… Не лучше ли мне сменить пол, тем более, что я по-натуре мягкий?». Девочки со своей стороны заявляют родителям, что не хотят беременеть, рожать, ухаживать за детьми, воспитывать их, заниматься домашним хозяйством. Не лучше ли стать мальчиком? Как говорится, «в чужом огороде трава зеленее». А есть те, которые и вовсе пожимают плечами: «Я не знаю, какого я пола. Может, вообще никакого».
Сегодня на Интернет-форумах полно советчиков, которые учат молодежь, что говорить врачам и что творить со своим телом для получения справки о смене пола: «Начни принимать гормоны два-три месяца и психиатрам не отвертеться, дадут разрешение». В итоге юноши и девушки приходят к врачам с тяжелыми эндокринными и сердечно-сосудистыми нарушениями.
Надо запрещать несовершеннолетним доступ к этим препаратам. Сейчас это пока не доходит до эпидемии, но часть молодежи уже отравлена опасной модой, и в будущим это может стать проблемой для нации, предупреждает Ольга Александровна Бухановская.
М.ГИЧЕНКО.
На снимке: такую справку в лечебно-реабилитационном центре «Феникс» выдают пациентам, которым операция по смене пола действительна необходима; желание совершить этот шаг вызвано разными психическими расстройствами.
22 февраля – особо почитаемая дата для врачей Феникса.
Это день рождения БУХАНОВСКОГО Александр Олимпиевича – нашего учителя и наставника, выдающегося психиатра 21 века.
Его знали и любили как талантливого врача, умного, думающего врача, преданного любимой профессии.
АЛЕКСАНДР ОЛИМПИЕВИЧ выделялся подлинной человечностью – он делал все, чтобы помочь тому, кто попал в беду и всегда защищал права и достоинство пациентов.
С 1 по 28 февраля, по установившейся традиции, коллектив Феникса проводит «Благотворительную акцию в память о БУХАНОВСКОМ Александре Олимпиевиче».
Запись на бесплатные консультации начнётся с 25 января и продлится по 26 февраля 2020 года.
Звоните по телефону 8-863-204-26-16 или оставляйте заявки на сайте.
