Когда страх смерти мешает вам жить

Танатофобия — это сильный страх смерти или процессов, предшествующих смерти. 

Человек с танатофобией может бояться собственной смерти или смерти кого-то, кого он любит.

На что похожа танатофобия?

Фобия — это тип тревожного расстройства. 

Фобии подразделяются на три группы: специфические фобии, социальные фобии и агорафобия. Танатофобия — это специфическая фобия.

Танатофобия имеет симптомы фобий,:

• чрезмерное беспокойство или страх смерти, который мешает жить
• активное избегание любой ситуации, связанной со смертью или с риском для жизни
• сильная тревога при столкновении со смертью (например, кого-то из знакомых или близких)

Могут наблюдаться следующие физические симптомы:

• Повышенное потоотделение
• Одышка
• Учащенное сердцебиение
• Тошнота
• Головная боль
• Усталость или бессонница

Диагностика

Важно, чтобы танатофобия диагностировалась только врачом-психиатром. Врач попытается определить, является ли страх постоянным, насколько этот страх уместен с учетом обстоятельств. Он может задавать ориентированные вопросы, которые помогут точно выяснить, что происходит, и может распознать симптомы связанных с этим расстройств и назначить соответствующий курс лечения.

Как избавиться от танатофобии?

Курс лечения во многом зависит от личных целей пациента.

Лечение тревожного расстройства включает психотерапию, медикаментозное лечение или и то, и другое.

• Психотерапия

В зависимости от обстоятельств, при лечении танатофобии могут быть уместны различные методы разговорной психотерапии. Они могут варьироваться от когнитивно-поведенческой до психоаналитической терапии.

• Медикаментозное лечение

Лекарства, используемые для лечения тревожности, включают бензодиазепины, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). 

БЕРЕГИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЬЕ СВОИХ БЛИЗКИХ !

ВОВРЕМЯ ОБРАЩАЙТЕСЬ К ПСИХИАТРАМ!