Борьба с болезнью Альцгеймера на ранних стадиях

Болезнь Альцгеймера — это заболевание мозга, которое вызывает потерю памяти и спутанность сознания. Это состояние также влияет на поведение. 

Хотя болезнь обычно поражает пожилых людей старше 50-55 лет.

Болезнь Альцгеймера — прогрессирующее, необратимое заболевание, которое со временем ухудшается и не поддается лечению. По мере прогрессирования это может затруднить повседневную жизнедеятельность и взаимодействие с другими людьми. Однако медикаментозное лечение может помочь справиться с симптомами и замедлить прогрессирование заболевания.

Как справиться со своими физическими симптомами

Болезнь Альцгеймера приводит к ухудшению вашего здоровья. Вот несколько стратегий, которые могут помочь вам справиться с физическими симптомами:

• Регулярно проходите медицинские осмотры: регулярное посещение врача для оценки прогрессирования вашего состояния, обсуждения ваших симптомов, корректировки приема лекарств и проверки других состояний здоровья может помочь убедиться в том, что вы получаете соответствующее лечение.
• Принимайте лекарства в соответствии с предписаниями: постоянный прием лекарств и сообщение о любых побочных эффектах вашему лечащему врачу могут помочь вам справиться с симптомами. 
• Оставайтесь активными: рекомендуется оставаться настолько социально вовлеченными, физически и умственно активными, насколько это возможно, даже если характер вашего участия в мероприятиях со временем должен измениться. 
• Вовлекайте в свое лечение близких: важно вовлекать в свое путешествие близких родственников и друзей не только для эмоциональной и практической поддержки, но и для того, чтобы свести к минимуму социальную изоляцию и позволить вам оставаться активными и вовлеченными.
• Придерживайтесь здорового образа жизни: ведите здоровый образ жизни, регулярно занимайтесь спортом и придерживайтесь сбалансированной, здоровой диеты, такой как средиземноморская диета.
• Примите меры для предотвращения падений: болезнь Альцгеймера может сделать вас более склонным к падениям и травмам. Убрать с пола весь мусор, избегать свободной одежды, в которой вы можете споткнуться, носить плотно прилегающую обувь и оставлять включенным свет на ночь — все это может помочь предотвратить падения.

Уход за человеком, страдающим болезнью Альцгеймера

Если вы ухаживаете за человеком с болезнью Альцгеймера, вот несколько стратегий, которые могут быть полезны:

• Установите напоминания: болезнь Альцгеймера может сделать человека забывчивым, поэтому может быть полезно установить напоминания на его телефоне о важных задачах, таких как прием лекарств.
• Поддерживайте установленный распорядок дня: соблюдение установленного распорядка дня может помочь человеку знать, чего ожидать в каждое время суток, и предотвратить путаницу или беспокойство.
• Выделяйте достаточно времени: по мере прогрессирования заболевания выполнение ежедневных задач, таких как принятие душа, одевание и прием пищи, может занимать больше времени, поэтому важно планировать и иметь достаточно времени.
• Предложите поддержку: возьмите за правило предлагать комфорт и ободрение и дайте человеку понять, что вы готовы помочь.
• Говорите просто: говорите с человеком словами, которые легко понять, и говорите или спрашивайте по одной вещи за раз.
• Избегайте споров: старайтесь не спорить и не урезонивать человека и не показывать ему свой гнев или разочарование. Если вы расстроены, выйдите из комнаты на несколько минут, чтобы успокоиться.
• Используйте тактику отвлечения: используйте юмор, пение, танцы и музыку, чтобы отвлечь человека.
• Попросите его о помощи: попросите человека помочь с простыми задачами, такими как сервировка стола или складывание одежды, чтобы он был вовлечен в процесс. 
• Сосредоточьтесь на безопасности: домашняя обстановка и повседневная деятельность могут быть опасны для людей с болезнью Альцгеймера. Убедитесь, что все окна заперты, а острые или опасные предметы находятся в недоступном месте.
• Ищите другие объяснения поведению: если человек расстроен или раздражен, он может быть расстроен из-за чего-то другого и не в состоянии сообщить об этом. Поиск других причин может помочь объяснить их поведение.
• Сообщите о симптомах лечащему врачу: по мере прогрессирования болезни Альцгеймера человек может испытывать паранойю, перепады настроения, гнев и агрессию. Они также могут кусать или бить лиц, осуществляющих уход. Лечащий врач может назначить лекарства, которые помогут справиться с этими симптомами.
• Максимально используйте свое время с ними: если вы заботитесь о любимом человеке, наслаждайтесь проведенным с ним временем и сохраняйте позитивный настрой.

Для того чтобы ухаживать за человеком с болезнью Альцгеймера, важно заботиться о своем собственном физическом и эмоциональном здоровье. Рекомендуется реалистично относиться к своим собственным способностям и ограничениям и обращаться за помощью, когда вы в ней нуждаетесь.

БЕРЕГИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЬЕ СВОИХ БЛИЗКИХ! 

ВОВРЕМЯ ОБРАЩАЙТЕСЬ К ПСИХИАТРАМ!