Расстройства сна, связанные с психическими и неврологическими заболеваниями, и их симптомы

Нарушения сна часто встречаются у людей с неврологическими и психиатрическими заболеваниями, и они могут существенно повлиять на качество жизни человека. Эти расстройства могут нарушить нормальный режим сна, привести к постоянной усталости и усугубить симптомы основного заболевания.

Как связаны психические расстройства и проблемы со сном?

Психические расстройства часто тесно связаны с проблемами сна:

• Депрессия: проблемы со сном являются ключевым симптомом депрессии. Людям может быть трудно засыпать, сохранять сон или просыпаться слишком рано. Постоянное чувство беспокойства или тревожности может еще больше затруднить достижение спокойного сна. В некоторых случаях депрессия может привести к чрезмерному недосыпанию.
• Тревожные расстройства: беспокойство часто проявляется в трудностях с засыпанием или продолжением сна, и также в частых пробуждениях ночью. Постоянное чувство беспокойства или тревожности мешает людям заснуть глубоким, восстанавливающим силы сном, что приводит к переутомлению в течение дня.
• Биполярное аффективное расстройство: во время маниакальных фаз у людей с биполярным расстройством часто снижается потребность во сне, в то время как депрессивные фазы могут приводить к бессоннице или гиперсомнии. Эмоциональные взлеты и падения затрудняют поддержание нормального режима сна, а постоянное чувство беспокойства во время эпизодов мании еще больше осложняет сон.
• Шизофрения: нарушение сна часто встречается при шизофрении, часто из-за неорганизованных мыслей, галлюцинаций или побочных эффектов лекарств. Люди могут просыпаться по нескольку раз в течение ночи, постоянно испытывая беспокойство или тревожность, что приводит к прерыванию сна.

Неврологические заболевания и проблемы со сном

Различные неврологические заболевания могут вызывать значительные нарушения сна:

• Болезнь Паркинсона: люди с болезнью Паркинсона часто испытывают нарушения сна из-за таких симптомов, как тремор и скованность движений, из-за чего им трудно поворачиваться в постели. Они также могут страдать от расстройства поведения в фазе быстрого сна, при котором они физически разыгрывают сновидения, что может привести к травмам. Эти нарушения часто приводят к постоянному ощущению беспокойства или тревожности, что еще больше нарушает сон.
• Рассеянный склероз: усталость является распространенным симптомом у людей с рассеянным склерозом, и многие из них страдают бессонницей, синдромом беспокойных ног или периодическими движениями конечностей. Неврологические нарушения, вызванные рассеянным склерозом, нарушают регуляцию мозгом циклов сна и бодрствования, что приводит к плохому сну и, как следствие, дневной сонливости.
• Эпилепсия: приступы могут возникать во время сна, нарушая отдых и приводя к бессоннице или чрезмерной дневной сонливости. Некоторые противосудорожные препараты также могут вызывать проблемы со сном. Люди, страдающие эпилепсией, могут испытывать постоянное беспокойство по поводу ночных приступов, что еще больше влияет на их способность отдыхать.

Как проявляются нарушения сна при СДВГ, аутизме, болезни Паркинсона и деменции?

Первоначальная бессонница, такая как «неспособность мозга отключаться», обычно наблюдается при СДВГ.

Нарушение фазы быстрого сна, включая яркие сновидения и разыгрывание фантазий, обычно наблюдается при различных заболеваниях головного мозга, включая СДВГ, аутизм, болезнь Паркинсона и деменцию.

Существуют эффективные лекарства для лечения такой бессонницы и нарушения фазы быстрого сна.

Важность решения проблем со сном при таких состояниях

Устранение нарушений сна имеет решающее значение для лечения неврологических и психиатрических заболеваний. Плохой сон может усугубить симптомы, снизить когнитивные функции и повлиять на общее самочувствие.

Однако такие методы лечения, как медикаментозное лечение, когнитивно-поведенческая терапия или изменение образа жизни, могут улучшить как качество сна, так и контроль симптомов. Кроме того, многие из назначенных лекарств могут способствовать нарушению сна, особенно если принимать их ночью, и, следовательно, было бы полезно провести всесторонний обзор лекарств наряду с оценкой совокупности симптомов, а не зацикливаться на диагностической метке.

Раннее вмешательство и работа с неврологом и психиатром могут помочь пациентам более эффективно управлять своим состоянием.

БЕРЕГИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЬЕ СВОИХ БЛИЗКИХ!

ВОВРЕМЯ ОБРАЩАЙТЕСЬ К ПСИХИАТРАМ И НЕВРОЛОГАМ!