Деменция — это термин, обозначающий несколько заболеваний, которые влияют на память, мышление и способность выполнять повседневную деятельность.

Факторы, повышающие риск развития деменции, включают:

• возраст (чаще встречается у лиц старше 65 лет) 
• высокое кровяное давление (гипертония)
• высокий уровень сахара в крови (диабет)
• избыточный вес или ожирение
• курение
• употребление слишком большого количества алкоголя
• низкая физическая активность
• социальная изоляция
• депрессия

Ранними признаками и симптомами являются:

• забывание вещей или недавних событий
• потеря или неуместное расположение вещей
• трудности с передвижением и вождением автомобиля
• трудности с пониманием времени
• трудности с решением проблем или принятием решений
• трудности с ведением разговора и подбором слов
• трудности при выполнении знакомых задач
• неверная визуальная оценка расстояний до объектов 

Общие изменения в настроении и поведении включают:

• чувство тревоги, грусти или гнева из-за потери памяти
• изменения в личности
• неадекватное поведение
• сложности на работе и при социальном функционировании
• апатия

По мере прогрессирования заболевания потребность в помощи по уходу за собой возрастает. Люди с деменцией могут быть не в состоянии узнавать членов семьи или друзей, испытывать трудности с передвижением, терять контроль над своим мочевым пузырем, испытывать проблемы с едой и питьем и испытывать изменения в поведении, такие как агрессия, которые причиняют беспокойство как самому человеку с деменцией, так и окружающим его людям.

Распространенные формы деменции

Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной формой и может быть причиной 60-70% случаев. Другие формы включают сосудистую деменцию, деменцию с тельцами Леви (аномальные отложения белка внутри нервных клеток) и группу заболеваний, которые способствуют лобно-височной деменции (дегенерации лобной доли головного мозга). Деменция также может развиться после инсульта или в контексте определенных инфекций, таких как ВИЧ, в результате вредного употребления алкоголя, повторяющихся физических травм головного мозга (известных как хроническая травматическая энцефалопатия) или дефицита питательных веществ. 

Лечение и уход

Забота о себе

Для тех, у кого диагностирована деменция, есть вещи, которые могут помочь справиться с симптомами:

• Оставайтесь физически активными.
• Ешьте здоровую пищу.
• Откажитесь от курения и употребления алкоголя.
• Записывайте повседневные задачи и встречи, это поможет вам запомнить самое важное.
• Продолжайте в том же духе и занимайтесь тем, что вам нравится.
• Проводите время с друзьями и семьей и участвуйте в общественной жизни.
• Выходя из дома, возьмите с собой удостоверение личности с вашим адресом и контактами для экстренной помощи.
• Обратитесь за помощью к семье и друзьям.

БЕРЕГИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЬЕ СВОИХ БЛИЗКИХ!

ВОВРЕМЯ ОБРАЩАЙТЕСЬ К ПСИХИАТРАМ!