Иногда кажется, что многие в этом мире застряли в детстве и взрослеют медленнее, чем раньше. Раньше наши дети до глубокой ночи бегали без присмотра, а теперь студенты даже сами не могут устроиться на работу, им нужно, чтобы мамы водили их на собеседования.
Это не так уж далеко от истины: меняется культура, условия жизни, а вместе с ними и отношение к взрослению. Окончание подросткового возраста переносится с 16 лет на 18, а иногда даже на 21 год. Высшее образование дает молодым людям привилегию стать взрослыми позже. Это не обязательно плохо. У ребенка есть время, чтобы спокойно повзрослеть, определить свои цели, приобрести множество полезных навыков и вступить во взрослую жизнь во всеоружии. Однако некоторые люди остаются незрелыми даже в 30 и даже в 40 лет. Взрослый просто ведет себя как ребенок или подросток. Такое детское поведение и незрелость серьезно влияют на их жизнь, работу, социальные взаимодействия и другие сферы жизнедеятельности.
Определение инфантильности
Инфантильность, или инфантилизм — это нарушение в развитии, при котором взрослый человек сохраняет детские черты характера и поведение. Важно различать медицинские и психологические определения. Медицинский инфантилизм обычно относится к физическому или психическому расстройству. А именно к задержке развития. Психологическая инфантильность обычно проявляется у физически развитых людей, у которых нет проблем с общением и обучением новому. Они просто не могут вести себя как взрослые.
Вот пример с одного форума.
«Меня растили бабушка с дедушкой, так как мои родители много работали. Мои дедушки часто опекали меня, например, говорили: «Ты проголодался, давай поедим. А теперь ты хочешь поиграть со своими игрушками». Я не ходил в детский сад, мне не разрешали играть с другими детьми, так как они «будут злыми», для меня школа стала настоящим потрясением: у всех есть друзья и дружеские группы, а я сижу один в углу и бездельничаю. Ну, я бездельничаю до сих пор. У меня нет ни семьи, ни друзей, ни работы, и я понятия не имею, что делать дальше».
– Аноним, 27 лет
В этом случае инфантильность вызвана чрезмерной защитой. Ребенок привык, что все решают за него, не может планировать и принимать собственные решения. Он просто так и не научился этому.
Детское поведение становится привычкой, плохой и неудобной, но ее легко исправить. В описанном выше случае родственники не дали своему ребенку шанса развить коммуникативные навыки, и теперь ему трудно стать взрослым.
Какие еще факторы могут вызвать приобретенную инфантильность?
● Чрезмерная защита
Все дети рождаются беспомощными и зависят от своих родителей. Обычно ребенок постепенно отдаляется от них и учится быть независимым, учится ходить, есть, самостоятельно одеваться, убирать игрушки, собирать сумку в школу, планировать учебу и т.д. Если родители вмешиваются в этот процесс, решают за своих детей, холодно ли им, какую одежду надевать, и защищают их от естественных последствий, то у ребенка просто не может развиться способность выбирать и планировать, способность брать на себя ответственность за свои поступки. Такое отношение, конечно, часто является проявлением заботы, которое может помешать взрослению ребенка.
Важно отметить, что естественные последствия должны соответствовать возрасту ребенка и быть безопасными.
● Тирания в воспитании
Это имеет аналогичный эффект. Если родители диктуют ребенку, что он должен думать, чувствовать и делать, у ребенка нет возможности научиться самостоятельности.
● Педагогическая запущенность
Предоставленный ребенку карт-бланш также может привести к тому, что он станет незрелым, каким бы странным это ни казалось. Обычно дети учатся быть независимыми постепенно, по мере роста и созревания их мозга. Вот почему груз ответственности может стать непосильным, поэтому ребенок постарше будет стараться справить нужду при любой возможности.
Важно! Инфантильность — это не тот тип поведения, который мы наблюдаем у маленьких детей. Всем детям трудно контролировать свои действия и эмоции, им не хватает дальновидности и т.д. Инфантильность можно заметить только в подростковом возрасте.
● Неуверенность в себе
Человек, которому не хватает веры в свои силы, будет отказываться принимать решения, предпринимать действия или нести ответственность за какие-либо действия. В конце концов, зачем бороться, если неудача неизбежна?
Инфантильность как признак расстройства
Важно отметить, что инфантильность может быть признаком различных заболеваний и физических нарушений. Например, дефицит железа может повлиять на общее самочувствие, человек может стать слабым, находиться в состоянии постоянной усталости (астении), что приведет к его нерешительности и т.д. Кроме того, инфантильность может быть признаком тревожного расстройства и депрессивного расстройства. В таком случае человек лишается способности что-либо делать из-за своего страха или беспокойства, или из-за недостатка выносливости. Пожалуйста, обратите внимание на свое здоровье и убедитесь, что вы заметили признаки таких расстройств.
Это были наиболее распространенные и ощутимые причины. Могут быть и другие, менее очевидные, поэтому лечить проявления инфантильности эффективнее, чем искать причины.
В чем разница между полноценным взрослым и инфантильным человеком? Как мы можем узнать, не повзрослел ли человек?
Признаки инфантильности
Однако детям разрешается проявлять такое поведение, поскольку они все еще развиваются и взрослеют, в отличие от взрослых. Следует отметить, что психологическая инфантильность упоминается в разных контекстах, поэтому разные люди, в том числе специалисты, дают ей разные определения.
| ДЕТИ |
ВЗРОСЛЫЕ |
| Эмоциональны, капризны, часто плаксивы. Эмоции — это средство общения и инструмент достижения целей |
Взрослый человек четко понимает свои чувства и может должным образом проявлять их, беря на себя ответственность за каждое проявление эмоций |
| Они обвиняют других в своих неудачах, например, в том, что они споткнулись |
Взрослый человек может отвечать за свои поступки |
| Лгут, чтобы выпутаться из неприятностей |
Взрослый готов столкнуться с последствиями |
| Подчеркивают внешность или характер человека, например, придумывая прозвища |
Делают акцент на действиях и личностных качествах человека |
| Высказывают свое мнение свободно, не фильтруя свои мысли. Они не думают о последствиях |
Обращают внимание на то, что говорят, обдумывает последствия своих высказываний |
| Хотят быть в центре внимания и считают, что другие всегда должны заботиться об их собственных потребностях |
Понимают, что мир не вращается вокруг них самих |
| Они не имеют представления и понимания о лчных границах, легко нарушают их, не могут смириться с отказом и обижаются, когда другие не удовлетворяют их потребности |
Уважают границы других людей и признают за ними право отказать в помощи и т.д. |
| С трудом учатся на своих ошибках, часто совершают одни и те же ошибочные действия снова и снова |
Могут анализировать ситуацию и делать выводы |
| Не могут планировать и продумывать действия на несколько ходов вперед |
Могут ставить долгосрочные цели и добиваться их. |
| Опираясь на поддержку взрослых, родители воспринимаются исключительно как те, кто приносит исключительно счастье и благополучие |
Поддерживайте себя, ищите счастье внутри себя |
Вот несколько слов, которые говорят люди, которые не считают себя взрослыми:
«Я не хочу ничего делать, я не хочу, чтобы меня беспокоили. Я бы предпочел, чтобы кто-нибудь приходил и делал все за меня. Я хочу маму, которая бы заботилась обо мне, старшего друга, который бы все решал за меня. Я ребенок в теле взрослого. Я бы хотел поехать на Мальдивы, но могу об этом только мечтать».
– Аноним, 32 года
«Мама всегда делала все возможное, чтобы заботиться о нас, а я старалась сама себя содержать, подрабатывая случайными заработками. Мне уже 21 год, я закончила третий курс университета, впереди у меня целое лето. Однако дела идут туго, и мне нужно довольно много денег. Я понятия не имею, что делать и где работать. Я БОЮСЬ! Меня трясет от страха уже 2 недели, у меня остается все меньше и меньше времени. Я даже сходила на собеседование, но так испугалась, что сбежала. Завтра у меня будет еще одно, но я боюсь! А еще мне стыдно за себя, мама так сильно заботилась о нас, а я оказалась такой, неспособной вести себя как подобает взрослому, я не могу с этим справиться. Я даже не могу нормально спать, не могу нормально жить, я даже не знаю».
– Аноним, 21 год
Признаки инфантильности мужчин и женщин
Большинство признаков одинаковы как для мужчин, так и для женщин. Однако есть некоторые примечательные особенности.
● Инфантильность в мужчинах
Лучше всего это видно на примере повседневной жизни. Многие женщины согласны с утверждением, что «мужчина – это как второй ребенок». Мальчики часто забывают о выполнении домашних обязанностей из-за своего воспитания, например, из-за того, что им говорят: «Не мой посуду, это не для мальчиков». В результате взрослые мужчины ожидают, что другие будут убирать за ними, готовить им еду, стирать их белье и т.д.
В то же время мальчиков часто учат, что они будут нести ответственность не только за себя, но и за семью (жену и детей, родителей). Это заставляет мальчиков избегать такой ответственности, никогда не заводя серьезных отношений и не вступая в брак, поскольку это бремя кажется им невыносимым.
«Зачем мне жена? Почему я должен покупать ей одежду и украшения и позволять ей морочить мне голову из-за перегоревшей лампочки? Я могу просто встречаться с любовницей у нее дома раз в неделю, пусть она заботится о том, чтобы накормить меня. Я содержу квартиру в чистоте, стираю белье у мамы, а помыть чашку кофе — не такое уж большое дело».
– Аноним, 38 лет
● Инфантильность в женщинах
Общество гораздо более терпимо относится к инфантильности женщин. Это происходит из-за стереотипа о том, что главой семьи, ответственным за принятие решений, является мужчина, в то время как от женщины ожидается мягкость и зависимость от своей семьи. Некоторых девушек даже учат перекладывать ответственность на других, сначала на отца, затем на мужа. В результате девушке остается только решить, что она хочет новое платье.
Кроме того, многие женщины, которые берут на себя бремя заботы о своих семьях (например, когда бывший муж не принимает участия в воспитании детей), со временем устают от чрезмерной ответственности и стараются переложить ее при любой возможности.
«Любой дурак может получить образование, даже по двум-трем специальностям, заработать деньги на самое необходимое тоже не проблема. Однако быть настоящей женщиной тяжело. Ты должна стать ею через боль и трудности. Вам нужно научиться просить мужа покупать вам вещи, быть скромной и делать все так, как он говорит. Мужчина — глава семьи, пусть думает о зарабатывании денег, а наша задача — быть украшением дома».
– Аноним, 29 лет
Следующие примеры были намеренно выбраны, чтобы проиллюстрировать проблему, но инфантильность часто не так очевидна. Например, человек зарабатывает деньги и прекрасно себя обеспечивает, но при этом по-прежнему ожидает, что другие будут удовлетворять его потребности, и считает, что все люди обязаны помогать ему, в то время как он сам не выполняет свои обязанности по дому.
Чтобы выяснить, какие черты характера еще не сформировались, человеку следует пройти полное психологическое тестирование. Однако вы можете сначала пройти краткий тест и выяснить, нужно ли вам что-либо менять.
Избавление от инфантильности
Как видите, инфантильность — это привычка, вернее, ее отсутствие. Например, если мы приобретаем опыт, преодолевая трудности, нам будет легче в следующий раз, когда они возникнут. Мы уже будем знать, что справимся с задачей, поэтому нет необходимости уклоняться от нее. Однако, если нам не хватает этого опыта, любая проблема будет казаться намного сложнее, чем она есть на самом деле. То же самое касается принятия решений, контроля за своими расходами и т.д. Все это навыки.
Чтобы вести себя как взрослые, нам нужно приобрести навыки и мышление взрослого человека. Для этого нужно сначала обнаружить свои слабые места или ситуации, в которых вы все еще следуете детским образцам поведения.
Поведенческая и когнитивно-поведенческая психотерапия являются одними из наиболее научно обоснованных направлений. Изменение поведения и обучение желаемым стратегиям — самые простые и доступные способы лечения инфантильности. Например, методика модификации поведения поможет вам решить проблему всего за 2-6 недель. Этот метод поможет вам, даже если вам неудобно обсуждать личные проблемы с психологом, но вы хотите стать более самодостаточным и уверенным в себе.
БЕРЕГИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЬЕ СВОИХ БЛИЗКИХ!
ВОВРЕМЯ ОБРАЩАЙТЕСЬ К ПСИХИАТРАМ И ПСИХОТЕРАПЕВТАМ!
