Примерно четверть людей с COVID-19 испытывают кашель со слизью (мокротой). Хотя это и нетипично, иногда заложенность в груди является признаком COVID-19. 

Кашель со слизью также известен как:

  • Влажный кашель
  • Продуктивный кашель
  • Грудной кашель
  • Тяжесть грудной клетки

Как COVID-19 воздействует на легкие

COVID-19 — это заболевание, вызываемое вирусом SARS-CoV-2. Он поражает клетки, выстилающие дыхательные пути, в частности слизистые оболочки. 

Симптомы COVID-19, которые непосредственно связаны с легкими, включают:

  • Сухой или влажный кашель
  • Затрудненное дыхание
  • Ощущение заложенности в грудной клетке

Сухой кашель при COVID-19 встречается чаще, чем кашель со слизью (примерно у 50–70% пациентов сухой кашель). На поздних стадиях заболевания сухой кашель со временем может стать влажным.

Когда вирус COVID попадает в легкие, воспаление увеличивает количество мокроты, которая скапливается в дыхательных путях. 

В тяжелых случаях COVID-19 это может привести к пневмонии, инфекции в одном или обоих легких. Обычно это вызывает затруднение дыхания при инфекциях COVID-19, поскольку пневмония вызывает отек легких и скопление жидкости. Может потребоваться лечение в больнице кислородом или аппарат искусственной вентиляции легких, чтобы восстановить дыхание.

При COVID эти тяжелые случаи могут привести к длительному повреждению легких и затяжному кашлю или затрудненному дыханию, на восстановление которых могут уйти месяцы.

Длительный COVID и заложенность грудной клетки

Одним из распространенных симптомов длительного COVID-19 является кашель. Если у вас кашель с заложенностью, который длится три недели или дольше, обратитесь к врачу-пульмонологу.

Другие симптомы длительного COVID включают усталость, одышку и когнитивные проблемы. Эти затяжные проблемы со здоровьем могут быть вызваны повреждением легких, сердца, нервной системы, почек, печени или других органов. 

Другие распространенные симптомы COVID-19

Симптомы COVID-19 могут быть легкими, среднетяжелыми или тяжелыми. 

Общие симптомы легкой формы инфекции COVID-19 варьируются у разных людей и могут включать:

  • Заложенность носа или насморк
  • Кашель
  • Диарея
  • Усталость
  • Лихорадка или озноб
  • Головная боль
  • Потеря аппетита (анорексия)
  • Боли в мышцах или теле
  • Тошнота или рвота
  • Потеря вкуса или обоняния
  • Боль в горле

Умеренный COVID-19 включает в себя вышеуказанные симптомы плюс одышку или затрудненное дыхание, но уровень кислорода в крови остается выше 94%. Если уровень кислорода в крови падает ниже 94%, это считается тяжелым COVID-19.

В то время как симптомы со стороны верхних дыхательных путей, лихорадка и усталость являются наиболее распространенными симптомами COVID-19, желудочно-кишечные симптомы присутствуют примерно в четверти случаев COVID-инфекций. 

Симптомы COVID-19 могут сохраняться от нескольких дней до нескольких недель. 

Лечение кашля и заложенности в груди при COVID-19

Используются лекарства: 

  • Отхаркивающие средства (разжижают слизь в легких, облегчая откашливание)
  • Противовирусные препараты 
  • Противоотечные средства (сужают кровеносные сосуды слизистых оболочек, в носовых пазухах, замедляя выработку слизи; лучше всего помогают при заложенности носа)

Домашние средства от заложенности носа

  • Пейте достаточное количество жидкости
  • Используйте увлажнитель воздуха
  • Попробуйте глубокое дыхание и упражнения.
  • Попробуйте промыть носовые пазухи с помощью устройства для промывания носа или назального спрея.
  • Избегайте загрязняющих веществ и аллергенов, которые могут усугубить кашель. Рассмотрите возможность использования очистителя воздуха.

Дыхательные упражнения

Упражнение на глубокое дыхание 

Это упражнение расширит ваши легкие и поможет вывести из них слизь. Вы можете выполнять это упражнение лежа или сидя; просто держите грудь и плечи расслабленными в удобном положении:

  • Положите одну руку на верхнюю часть живота, а другую на грудь, чтобы почувствовать свои дыхательные движения.
  • Глубоко вдохните через нос и почувствуйте, как ваш живот расширяется наружу.
  • Медленно выдыхайте через сжатые губы, опорожняя легкие и втягивая живот.
  • Повторяйте медленно от трех до пяти раз, несколько раз в день.

Упражнение на выравнивание дыхания

  • Это упражнение может помочь расширить ваши легкие, сохранить подвижность и гибкость мышц, а также усилить кашель для удаления слизи.
  • Вы можете выполнять это упражнение несколько раз в день, но убедитесь, что вы подождали не менее часа после еды или питья, и прекратите, если почувствуете боль:
  • Вытолкните весь воздух из своего тела.
  • Сделайте небольшой вдох и задержите дыхание, пока вам не понадобится больше воздуха.
  • Сделайте еще один небольшой вдох, не выдыхая.
  • Повторяйте небольшие вдохи без выдоха, пока больше не сможете дышать.
  • Задержите дыхание на пять секунд.
  • С силой выдохните весь воздух из легких.

БЕРЕГИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЬЕ СВОИХ БЛИЗКИХ!

ВОВРЕМЯ ОБРАЩАЙТЕСЬ К ПУЛЬМОНОЛОГУ! 

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ