Причины левосторонней головной боли

Клинически называемые односторонними головными болями, возникают из-за множества факторов. Виной может быть все — от выбора образа жизни до травмы головы. Вот некоторые из распространенных причин головных болей с левой стороны.

Образ жизни

К общим факторам, которые могут вызвать головную боль, относятся:

  • Диета: распространенной причиной, по которой у людей появляются головные боли, является пропуск приемов пищи. При мигрени определенные продукты и напитки могут спровоцировать приступы.
  • Сон: недостаточный отдых и непоследовательный график сна связаны с мигренями и головными болями.
  • Стресс: стресс и напряжение являются триггерами мигрени.
  • Факторы окружающей среды: такие факторы, как загрязнение воздуха и неприятные запахи, яркий свет или мигающие огни, или даже изменения погодных условий — все это может вызвать головную боль.
  • Физическая нагрузка: в то время как регулярные физические упражнения помогают предотвратить головные боли, перенапряжение может стать причиной приступов головной боли.

Общие состояния здоровья

Головные боли могут вызывать различные распространенные заболевания. К ним относятся:

  • Болезни: инфекция придаточных пазух носа, или синусит, может вызвать воспаление на одной или обеих сторонах головы. Если поражена только одна пазуха, боль будет ощущаться только на этой стороне головы. Кроме того, головные боли часто сопровождают вирусные инфекции, такие как обычная простуда и грипп. Высокая температура, вызванная этими состояниями, может быть еще одной причиной односторонних головных болей.
  • Аллергия: головные боли также могут сопровождать аллергию. Это происходит из-за того, что определенные продукты питания, напитки и раздражители окружающей среды запускают иммунную реакцию вашего организма, которая воспаляет носовые пазухи, вызывая боль во лбу и скулах.
  • Сотрясение мозга: незначительная черепно-мозговая травма или сотрясение мозга, также может быть причиной односторонней головной боли. Это происходит, когда удар, внезапный толчок приводит к тому, что мозг скручивается или ударяется о стенки черепа (или черепной коробки). Они потенциально очень опасны и требуют немедленной медицинской помощи.
  • Высокое кровяное давление: Это состояние также может вызвать головокружение и одышку.

Высокое кровяное давление может привести к инсульту, болезням сердца и другим серьезным проблемам со здоровьем. 

  • Инсульт: это состояние, требующее неотложной медицинской помощи. 

Побочные эффекты приема некоторых лекарств

Головные боли могут возникать при приеме следующих препаратов:

  • Заместительная гормональная терапия (ЗГТ), терапия при менопаузе или для помощи в смене пола
  • Противозачаточные таблетки, пластыри, кольца или другие методы профилактики беременности, содержащие гормоны
  • Нитраты, которые назначают при болях в груди (стенокардии), связанных с заболеваниями сердца
  • Кофеин

Головная боль от чрезмерного употребления лекарств

Люди, которые принимают слишком много обезболивающих препаратов, могут испытывать головную боль от чрезмерного употребления лекарств. Этот тип является хроническим, с симптомами, возникающими ежедневно. Несколько классов лекарств:

  • Обезболивающие препараты, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), включая аспирин и Адвил или Мотрин (ибупрофен)
  • Обезболивающие в сочетании с кофеином
  • Триптаны и эрготамин, назначаемые при мигрени
  • Опиоиды, включая сильные обезболивающие оксикодон, гидрокодон, морфин и другие
  • Чрезмерное употребление кофеина в результате употребления слишком большого количества кофе или других напитков с кофеином

Неврологические причины

Головные боли также могут возникать из-за повреждения нервов в позвоночнике, шее и голове. Это относится к затылочной невралгии, гигантоклеточному артерииту и невралгии тройничного нерва. Эти состояния могут быть изнурительными и требовать медицинской помощи.

  • Затылочная невралгия: затылочная невралгия — редкий и изнуряющий вид головной боли, который обычно поражает одну сторону головы. Вызванный сдавлением нервов, он приводит к очень острой, пульсирующей, похожей на удар боли в шее, за ушами или затылке. Эта боль, как правило, возникает в области шеи, прежде чем перейти на волосистую часть головы и за глазами.
  • Гигантоклеточный артериит: это воспаление височной артерии на боковой стороне лба, которое приводит к левосторонним (или односторонним) головным болям. Это также вызывает боль в челюсти, потерю зрения, повышение температуры и усталость, среди других симптомов.
  • Невралгия тройничного нерва: это хроническое болевое состояние, возникающее из-за повреждения тройничного нерва, большого трехветвленного нерва в голове. Это может быть результатом сдавления кровеносных сосудов, в результате рассеянного склероза, инсульта или травмы головы, а также других состояний. При невралгии тройничного нерва головная боль может варьироваться от внезапной и колющей до более постоянной ноющей и жгучей.  

Типы головных болей с левой стороны головы

Существует несколько типов головных болей:  

Головная боль напряжения

Они вызваны как физическим, так и психологическим напряжением и дистрессом. Распространенные причины головных болей напряжения включают:

Этот тип головной боли обычно бывает легкой или умеренной по интенсивности и обычно поражает обе стороны головы, хотя может поражать и только одну сторону. Наряду с болью вы можете ощущать давление на лицо или шею.

Мигрень

Эти головные боли средней и сильной тяжести, длящиеся от четырех до 72 часов, являются острыми и колющими и локализуются в одной области. Кроме того, приступы мигрени вызывают целый ряд других симптомов:

  • Тошнота и рвота
  • Чувствительность к свету и звуку
  • Беспокойство
  • Усталость
  • Нарушения зрения (ауры), такие как видение зигзагообразных узоров или мигающих огней   

Кластерные головные боли

Редкие и очень тяжелые кластерные головные боли характеризуются повторяющимися группами приступов головной боли (кластерами), длящимися от одного до трех часов.

Симптомы включают в себя:

  • Быстрое появление боли с одной стороны головы, обычно за одним глазом
  • Полная интенсивность боли наступает в течение 10-15 минут
  • Возбуждение 
  • Покраснение или слезотечение глаз
  • Заложенность носа
  • Потливость 
  • Опущенные и припухлость век

Лечение

Методы лечения этих состояний, как правило, многогранны и сочетают медицинские подходы с изменением образа жизни. Подходы включают использование лекарств после появления головной боли, профилактических препаратов, изменение образа жизни и другие медицинские процедуры.

Изменения образа жизни

  • Диета: придерживайтесь здоровой, хорошо сбалансированной диеты и не пропускайте приемы пищи.  
  • Контроль триггеров: отслеживайте продукты, напитки и другие факторы, которые вызывают у вас мигрень или кластерные головные боли. Работайте над тем, чтобы избежать этого.
  • Физические упражнения: поддержание физической активности и обеспечение достаточного количества физических упражнений также могут помочь предотвратить приступы. Это помогает справиться со стрессом и уснуть.
  • Хороший сон: соблюдайте постоянный режим сна и убедитесь, что вы достаточно отдыхаете ночью. (Для взрослых норма составляет семь-восемь часов.)
  • Техники релаксации: примите участие в медитации, йоге или других мероприятиях, способствующих расслаблению. Может помочь даже выделение некоторого времени для принятия ванны.
  • Отказ от вредных привычек: как употребление алкоголя, так и курение табака связаны с головными болями и мигренями, среди прочих проблем со здоровьем. 

БЕРЕГИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЬЕ СВОИХ БЛИЗКИХ! 

ВОВРЕМЯ ОБРАЩАЙТЕСЬ К НЕВРОЛОГАМ И ПСИХИАТРАМ!

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ