Для кого предназначен этот тест на обсессивно-компульсивное расстройство?

Ниже приведен список из восьми вопросов, предназначенных для людей, которые испытывают вызывающие тревогу мысли или повторяющееся поведение, которые, по их мнению, неконтролируемы. Вопросы касаются жизненного опыта, распространенного среди людей, у которых было диагностировано обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).

Пожалуйста, внимательно прочтите каждый вопрос и укажите, как часто вы сталкивались с такими же или сходными проблемами за последние несколько месяцев.

Насколько этот тест точный?

Этот тест не является диагностическим инструментом. Психические расстройства могут быть диагностированы только врачом-психиатром.

Данный тест может стать ценным первым шагом на пути к получению лечения. Слишком часто люди не обращаются за помощью из-за страха, что их опасения не являются достаточно серьезными, чтобы оправдать профессиональное вмешательство.

Как лечится ОКР?

ОКР легко поддается лечению, часто с помощью комбинации медикаментозного лечения и когнитивно-поведенческой терапии.

Тест на ОКР

  1. Испытываете ли вы когда-нибудь нежелательные повторяющиеся и навязчивые мысли, которые вызывают у вас беспокойство? 
  • Никогда
  • Редко
  • Иногда
  • Часто
  • Очень часто
  1. Вы когда-нибудь боялись заражения (например, микробов) от людей или окружающей среды и занимались чрезмерной уборкой? Если да, то как часто? 
  • Никогда
  • Редко
  • Иногда
  • Часто
  • Очень часто
  1. Испытываете ли вы необходимость постоянно что-то проверять (например, неоднократно проверять, заперты ли двери, выключены ли выключатели света и/или бытовая техника) или наводить порядок (например, на полке в спальне или кухонном шкафу)? 
  • Никогда
  • Редко
  • Иногда
  • Часто
  • Очень часто
  1. Возникают ли у вас навязчивые мысли, которые носят агрессивный характер (мысли, в которых вы причиняете вред себе или другим) или касаются запретных тем, таких как порно? 
  • Никогда
  • Редко
  • Иногда
  • Часто
  • Очень часто
  1. Пытаетесь ли вы игнорировать/подавлять эти нежелательные мысли/образы или занимаетесь другим видом деятельности (например, подсчетом, мытьем рук, многократной проверкой), чтобы нейтрализовать их, и если да, то как часто? 
  • Никогда
  • Редко
  • Иногда
  • Часто
  • Очень часто
  1. Участвуете ли вы в действиях, которые временно снимают ваше беспокойство, таких как подсчет, проверка или уборка? 
  • Никогда
  • Редко
  • Иногда
  • Часто
  • Очень часто
  1. Тратите ли вы по крайней мере один час в день на обдумывание навязчивых мыслей или выполнение повторяющихся навязчивых действий в попытке избежать тоски? Если да, то как часто? 
  • Никогда
  • Редко
  • Иногда
  • Часто
  • Очень часто
  1. Оказывает ли значительное влияние ваше навязчивое мышление или поведение на вашу работу, семейную жизнь или социальные отношения? 
  • Да
  • Нет 

БЕРЕГИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЬЕ СВОИХ БЛИЗКИХ!

ВОВРЕМЯ ОБРАЩАЙТЕСЬ К ПСИХИАТРАМ!