Алекситимия

Тест на чувства.

Методика Торонтская шкала алекситимии:

Перед вами ряд утверждений, на каждый из них необходимо ответить «да» или «нет». В случае каждого ответа «ДА», вы набираете 5 баллов, «НЕТ» — 1 балл.

  1. Мечты – это потеря — времени.
  2. Я хотел бы быть не таким застенчивым.
  3. Я часто затрудняюсь определить, какие чувства испытываю.
  4. Знать, как решать проблемы, важнее, чем понимать причины этих решений.
  5. Мне трудно находить правильные слова для выражения моих чувств.
  6. У меня бывают физические ощущения, которые непонятны даже докторам.
  7. Когда я расстроен, то не знаю, печален ли я, испуган или зол.
  8. Я провожу много времени в мечтах, когда не занят ничем другим.
  9. Меня часто озадачивают ощущения, появляющиеся в моем теле.
  10. Я редко мечтаю.
  11. Я предпочитаю, чтобы все шло само собой, чем понимать, почему произошло именно так.
  12. У меня бывают чувства, которым я не могу дать вполне точное определение.
  13. Мне трудно описывать свои чувства по отношению к людям.
  14. Люди мне говорят, чтобы я больше выражал свои чувства.
  15. Я не знаю, что происходит у меня внутри.
  16. Я часто не знаю, почему я сержусь.

 

РЕЗУЛЬТАТ.

Максимальное количество баллов, которое вы можете набрать – 80.

«Алекситимический» тип личности получает 57 баллов и выше. 

«Неаликситимический» тип личности набирает 42 балла и ниже.

Оказавшиеся в интервале от 42 до 57 баллов относятся к группе риска.

Другие онлайн тесты

ЗАКАЗАТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ