Статьи по ПТСР — Центр «Феникс» Skip to main content Skip to search

Archives for Статьи по ПТСР

Помощь участникам спецоперации

Участие в боевых действиях оказывает влияние на психическое здоровье человека. Это известно с древнейших времен – У Гомера герои Троянской войны переживают «страшную тревогу», у них «огорченные души» и «мрачное сердце».

Систематическое исследование этого влияния началось в конце XIX века.
Две мировые, множество локальных войн вынудили ученых ускорить исследования, и к 70-м годам XX века сформировалась концепция посттравматического стрессового расстройства — ПТСР.

Уважаемые сотрудники силовых ведомств и подразделений Вооруженных Сил РФ!
ЛРНЦ Феникс оказывает помощь в диагностике и лечении ПТСР участникам специальной военной операции.

Запись на прием 8(863)204-26-16

Read more

Тест на ПТСР

Есть ли у вас симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)?

Иногда с нами происходят пугающие, травмирующие события. Это может быть серьезная автомобильная авария, пожар, смерть близкого человека или жизнь в условиях военных действий. Из-за подобных ситуаций у нас может развиваться посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

Если вы стали испытывать повышенную тревожность, бессонницу, приступы гнева или другие чувства и симптомы, которые мешают выполнять повседневные задачи, то вам может пригодиться этот тест. Пройдите его, чтобы понять, есть ли у вас это расстройство. Но помните, что за точным диагнозом и лечением следует обращаться к врачу-ПСИХИАТРУ.

1. Мне трудно сконцентрироваться на чтении, просмотре телепередачи или на разговоре

  • Никогда
  • Редко
  • Часто
  • Всегда

2. Воспоминания о страшном событии из прошлого приходят мне на ум в неподходящие и нежелательные моменты

  • Никогда
  • Редко
  • Часто
  • Всегда

3. Я избегаю места, мероприятия или людей, которые напоминают мне о моем травматическом опыте

  • Никогда
  • Редко
  • Часто
  • Всегда

4. Я испытываю приливы гнева или раздражительности

  • Никогда
  • Редко
  • Часто
  • Всегда

5. Мне снится то травмирующее событие из прошлого

  • Никогда
  • Редко
  • Часто
  • Всегда

6. Мне сложно выражать свои эмоции или испытывать чувство привязанности к другим людям

  • Никогда
  • Редко
  • Часто
  • Всегда

7. Я с трудом засыпаю

  • Никогда
  • Редко
  • Часто
  • Всегда

8. Из-за воспоминаний о произошедшем у меня учащается пульс, усиливается потоотделение, возникает дрожь в теле

  • Никогда
  • Редко
  • Часто
  • Всегда

9. Воспоминания настолько яркие, что иногда мне кажется, что все это повторяется наяву

  • Никогда
  • Редко
  • Часто
  • Всегда

10. Мне больше не нравятся занятия, которые когда-то приносили удовольствие

  • Нет
  • Скорее нет, чем да
  • Скорее да, чем нет
  • Да

Если большинство ваших ответов положительные, то у вас ярко выражены симптомы посттравматического стрессового расстройства.

Первый шаг, который следует сделать в данной ситуации, — обратиться к квалифицированному ПСИХИАТРУ. Даже если у вас не ПТСР, врач-психиатр поможет вам разобраться с бессонницей, апатией, перепадами настроения или снижением концентрации внимания.

Read more

ПТСР: причины, факторы риска

Причины ПТСР, факторы риска и диагностика

Вы с большей вероятностью будете страдать от посттравматического стрессового расстройства, если травматическое событие, которое вы пережили, угрожало жизни или серьезно травмировало вашу личную безопасность.

Кроме того, большее воздействие события или длительное воздействие травмирующего события также с большей вероятностью увеличит ваши шансы на развитие ПТСР.

Другие факторы риска посттравматического стрессового расстройства включают:

  • Семейный анамнез ПТСР и депрессии
  • История физического или сексуального насилия
  • Высокий уровень стресса в вашей повседневной жизни
  • Отсутствие навыков преодоления трудностей
  • Отсутствие помощи или поддержки после травмирующего события
  • Наличие в анамнезе депрессии, тревожного расстройства или других психических заболеваний
  • История злоупотребления психоактивными веществами (наркомании)
  • Карьера, которая подвергает вас травматическому опыту (например, военная, полицейская, сотрудники служб экстренного реагирования)
  • Степень, в которой травмирующее событие было неконтролируемым, неизбежным или неожиданным
  • Тип травмирующего события – преднамеренный вред, причиненный человеку (например, изнасилование, сексуальное насилие), с большей вероятностью приведет к ПТСР, чем стихийное бедствие (например, ураган, землетрясение).Страдание от посттравматического стрессового расстройства может увеличить риск самоубийства, расстройства пищевого поведения и проблемы с наркотиками и алкоголем. Поэтому особенно важно обратиться за лечением к психиатрам, если вы страдаете от ПТСР, для вашего собственного благополучия.

Диагностика посттравматического стрессового расстройства проводится врачами-психиатрами. Ваш диагноз будет основан на психологической оценке ваших признаков и симптомов.

Врач-психиатр поставит диагноз посттравматического стрессового расстройства и осуществит необходимое лечение.

Что можно сделать прямо сейчас

Если вы пережили ужасное травмирующее событие и в результате теперь страдаете от посттравматического стрессового расстройства, лечение действительно существует, и его соблюдение может помочь вам перестроить свою жизнь. Чтобы получить максимальную отдачу от ваших планов лечения, следуйте этим советам:

  • Узнайте всю информацию о своем расстройстве и о том, какое влияние оно оказывает на ваш организм – это позволит вам распознавать признаки, симптомы и разрабатывать стратегии преодоления.
  • Следуйте планам лечения, предписанным вам вашими врачами, даже если вам кажется, что вы чувствуете себя «хорошо».
  • Не прибегайте к наркотикам и алкоголю, чтобы «заглушить» свои чувства.
  • Придерживайтесь здорового образа жизни – ешьте хорошо сбалансированную пищу и регулярно занимайтесь спортом.
  • Найдите поддержку и людей, которым вы можете полностью доверить свои чувства и переживания.

БЕРЕГИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЬЕ СВОИХ БЛИЗКИХ!
ВОВРЕМЯ ОБРАЩАЙТЕСЬ К ПСИХИАТРАМ!

Read more

ПТСР и алкоголь

Злоупотребление алкоголем встречается у 52% мужчин и 28% женщин, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Сочетание алкоголизма и ПТСР значительно чаще ведет к низкому уровню доходов, безработице и нарушению социального функционирования в целом, чем когда эти расстройства врозь. Отчасти это обусловлено трудностями одновременного лечения обоих расстройств.

Ученые обнаружили у участников исследования с более тяжелыми симптомами ПТСР более выраженную связь между проблемным потреблением алкоголя и необходимостью регулировать негативный аффект («мотивы совладания»). Кроме того, среди лиц с более тяжелым ПТСР отмечены более сильные связи между негативным отношением к дистрессу и последствиями употребления алкоголя. Таким образом, для лиц с тяжелым ПТСР отработка способности выполнять неудобные действия может быть связана со сниженной вероятностью сочетанного злоупотребления алкоголем. В группе с менее тяжелыми симптомами ПТСР установлена достоверная ассоциация между употреблением алкоголя, чтобы избежать стрессовых ситуаций, что противоречит гипотезе исследователей. В целом, результаты исследования указывают на необходимость лечения ПТСР с учетом связи между сопутствующими симптомами и разными степенями влечения к алкоголю.

«Связь между ПТСР и злоупотреблением алкоголем, хоть проблема и не новая, но все-таки до конца не изученная», — так начинает комментировать статью, в которой содержатся сведения о результатах американских исследований по данному вопросу, психиатр ЛРНЦ «ФЕНИКС» Елена Николаевна Золотова и продолжает: «Специалисты фиксируют ПТСР не только у непосредственных участников и жертв, попавших в крайне тяжелую психотравмирующую ситуацию, экстраординарный стресс, но и у тех, кто занимается ликвидацией тяжелых последствий, кто постоянно находится в контакте с пострадавшими, кто по горячим событиям непосредственно оказывает им помощь. Все эти люди нуждаются в грамотной психологической и психотерапевтической поддержке, а иначе высока доля риска развития разнообразных злоупотреблений, приносящих успокоение: у людей с ПТСР это происходит в 2-3 раза чаще, чем у тех, у кого этого расстройства нет.

И второе, не менее важное обстоятельство, которое следует учитывать, прогнозируя их дальнейшее поведение, это то, что злоупотребление алкоголем, если возникнет, будет протекать в гораздо более тяжелой форме, чем обычное, без ПТСР. Так, уже на ранней стадии развиваются измененные формы опьянения, что проявляется в агрессии, раздражительности; актуализируются воспоминания, связанные с пережитой травмой. Может иметь место амнезия: выпадение из памяти некоторых событий и фактов. К тому же синдром зависимости развивается гораздо быстрей, а синдром отмены протекает гораздо дольше и намного тяжелей – в форме расстройств настроения, в выраженных аффективных нарушениях.

Лечение пациентов с сочетанием алкоголизма и ПТСР отличается рядом особенностей. В первую очередь, они нуждаются в тщательной диагностике. Подбор медикаментов должен быть исключительно индивидуальным, без всяких шаблонов. Сама терапия должна носить комплексный характер, с акцентом на психотерапию, направленную на лечение ПТСР. К нам, в «Феникс», нередко попадают пациенты, которые проходили курсы избавления от алкоголизма в различных клиниках, но безрезультатно: зависимость оставалась. Эта неэффективность медицинской помощи, как показывает наш опыт, в основном связана с невыявленным, а значит, невылеченным ПТСР, на фоне чего эта зависимость вновь развивается.

Чтобы не пропустить ПТСР, в нашем центре уделяется большое внимание диагностике и установлению точного диагноза, а курс терапии обязательно включает в себя, помимо обязательной медикаментозной, активную психотерапевтическую помощь.

Берегите себя и своих близких!

Read more

ПТСР

Злоупотребление алкоголем встречается у 52% мужчин и 28% женщин, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Сочетание алкоголизма и ПТСР значительно чаще ведет к низкому уровню доходов, безработице и нарушению социального функционирования в целом, чем когда эти расстройства врозь.

Отчасти это обусловлено трудностями одновременного лечения обоих расстройств. Ученые (R.D. Dvorak и соавторы) обнаружили у участников исследования с более тяжелыми симптомами ПТСР более выраженную связь между проблемным потреблением алкоголя и необходимостью регулировать негативный аффект (»мотивы совладания»). Кроме того, среди лиц с более тяжелым ПТСР отмечены более сильные связи между негативным отношением к дистрессу и последствиями употребления алкоголя.

Таким образом, для лиц с тяжелым ПТСР отработка способности выполнять неудобные действия может быть связана со сниженной вероятностью сочетанного злоупотребления алкоголем. В группе с менее тяжелыми симптомами ПТСР установлена достоверная ассоциация между употреблением алкоголя, чтобы избежать стрессовых ситуаций, что противоречит гипотезе исследователей. В целом, результаты исследования указывают на необходимость лечения ПТСР с учетом связи между сопутствующими симптомами и разными степенями влечения к алкоголю.

«Связь между ПТСР и злоупотреблением алкоголем, хоть проблема и не новая, но все-таки до конца не изученная», — так начинает комментировать статью, в которой содержатся сведения о результатах американских исследований по данному вопросу, психиатр ЛРНЦ «ФЕНИКС» Елена Николаевна Золотова и продолжает: «Специалисты фиксируют ПТСР не только у непосредственных участников и жертв, попавших в крайне тяжелую психотравмирующую ситуацию, экстраординарный стресс, но и у тех, кто занимается ликвидацией тяжелых последствий, кто постоянно находится в контакте с пострадавшими, кто по горячим событиям непосредственно оказывает им помощь.

Все эти люди нуждаются в грамотной психологической и психотерапевтической поддержке, а иначе высока доля риска развития разнообразных злоупотреблений, приносящих успокоение: у людей с ПТСР это происходит в 2-3 раза чаще, чем у тех, у кого этого расстройства нет. И второе, не менее важное обстоятельство, которое следует учитывать, прогнозируя их дальнейшее поведение, это то, что злоупотребление алкоголем, если возникнет, будет протекать в гораздо более тяжелой форме, чем обычное, без ПТСР. Так, уже на ранней стадии развиваются измененные формы опьянения, что проявляется в агрессии, раздражительности; актуализируются воспоминания, связанные с пережитой травмой. Может иметь место амнезия: выпадение из памяти некоторых событий и фактов.

К тому же синдром зависимости развивается гораздо быстрей, а синдром отмены протекает гораздо дольше и намного тяжелей – в форме расстройств настроения, в выраженных аффективных нарушениях. Лечение пациентов с сочетанием алкоголизма и ПТСР отличается рядом особенностей. В первую очередь, они нуждаются в тщательной диагностике. Подбор медикаментов должен быть исключительно индивидуальным, без всяких шаблонов.

Сама терапия должна носить комплексный характер, с акцентом на психотерапию, направленную на лечение ПТСР. К нам, в «Феникс», нередко попадают пациенты, которые проходили курсы избавления от алкоголизма в различных клиниках, но безрезультатно: зависимость оставалась. Эта неэффективность медицинской помощи, как показывает наш опыт, в основном связана с невыявленным, а значит, невылеченным ПТСР, на фоне чего эта зависимость вновь развивается. Чтобы не пропустить ПТСР, в нашем центре уделяется большое внимание диагностике и установлению точного диагноза, а курс терапии обязательно включает в себя, помимо обязательной медикаментозной, активную психотерапевтическую помощь.

Read more