Почти 1 из 20 взрослых употребляет электронные сигареты, а еще более 2 миллионов подростков пользуются электронными сигаретами. Большинство электронных сигарет содержат никотин и могут вызывать привыкание.

Никотин уникален тем, что его единственное преимущество заключается в облегчении симптомов отмены никотина. Многие связывают никотин со снижением стресса и беспокойства, но на самом деле все, что он делает, — это снимает стресс и беспокойство, связанные с никотиновой абстиненцией. На самом деле установлено, что сам препарат вызывает или усугубляет стресс, тревогу и депрессию.

Для кого предназначен тест?

Ниже приведен список вопросов, которые отражают общие симптомы среди людей, пристрастившихся к вейпингу. Внимательно прочитайте каждый вопрос, а затем выберите, как часто вы сталкивались с такими же или похожими проблемами за последние несколько месяцев.

Насколько это точно?

Этот тест не является диагностическим инструментом. Расстройства психического здоровья могут быть диагностированы только лицензированным психиатром или врачом.

Данный тест может стать ценным первым шагом на пути к получению лечения. Слишком часто люди не обращаются за помощью из-за страха, что их проблемы не являются законными или достаточно серьезными, чтобы требовать профессионального вмешательства.

1. Обнаруживаете ли вы, что «парите» чаще, чем когда начинали?

• Нет
• Да

2. Пытались ли вы бросить вейпинг или сократить потребление без особого успеха?

• Нет
• Да

3. Вы тратите много времени или большие суммы денег на покупку принадлежностей для вейпинга?

• Нет
• Да

4. Обнаруживаете ли вы, что у вас часто возникает тяга или желание пользоваться электронной сигаретой?

• Нет
• Да

5. Вызывает ли ваше использование электронной сигареты какие-либо трудности в вашей личной жизни или в сфере взаимоотношений?

• Нет
• Да

6. Оказывает ли вейпинг негативное влияние на вашу работу, учебу или другие сферы жизни?

• Нет
• Да

7. Продолжаете ли вы парить, даже если вас беспокоит риск для здоровья?

• Нет
• Да

8. Считаете ли вы, что для достижения эффекта насыщения никотином, вы используете большее количество жидкости вейпа?

• Нет
• Да

9. Испытываете ли вы симптомы отмены никотина, когда отказываетесь от вейпинга, такие как подавленное настроение, проблемы со сном, раздражительность, повышенный аппетит, беспокойство и проблемы с концентрацией внимания?

• Нет
• Да

10. Испытывали ли вы неблагоприятные последствия для здоровья от вейпинга, такие как проблемы с легкими?

• Нет
• Да

11. Заметили ли вы большие проблемы со стрессом с тех пор, как начали использовать электронную сигарету?

• Нет
• Да