Есть ли у вас зависимость от алкоголя? Давайте проверим.
Этот тест был разработа Всемирной Организацией Здравоохранения, который помогает выявить людей, страдающих алкоголизмом. В нем содержится 10 вопросов о частоте и количестве употребления алкоголя, а так же о поведении человека в состоянии алкогольного опьянения.
Вам понадобится ручка, листок бумаги и немного времени. Выберите один ответ на каждый вопрос, а затем сложите баллы.
- Как часто Вы употребляете алкоголь?
- (0) Никогда перейти к вопросу 9-10
- (1) Ежемесячно или меньше
- (2) 2 – 4 раза в месяц
- (3) 2 – 3 раза в неделю
- (4) 4 и более раза в неделю
- Сколько доз алкоголя (1 доза = бокал вина, бутылка пива, 100 гр водки) вы принимаете в день, когда пьете?
- (0) 1 — 2 дозы
- (1) 3 – 4 дозы
- (2) 5 – 6 доз
- (3) 7, 8, или 9 доз
- (4) 10 или болем доз
- Как часто вы употребляете 6 и более доз алкоголя (1 доза = бокал вина, бутылка пива, 100 гр водки) в одном случае?
- (0) Никогда
- (1) Реже одного раза в месяц
- (2) Ежемесячно
- (3) Еженедельно
- (4) Ежедневно или почти ежедневно
- Как часто за последний год , вы обнаруживали, что не можете остановиться и бросить пить, после того, как начали?
- (0) Никогда
- (1) Реже одного раза в месяц
- (2) Ежемесячно
- (3) Еженедельно
- (4) Ежедневно или почти ежедневно
- Как часто за последний год вы не смогли, что то сделать, что ожидалось от вас из-за пьянства?
- (0) Никогда
- (1) Реже раза в месяц
- (2) Ежемесячно
- (3) Еженедельно
- (4) Ежедневно или почти ежедневно
- Как часто за последний год вы не смогли вспомнить то, что было накануне из-за пьянства?
- (0) Никогда
- (1) Реже раза в месяц
- (2) Ежемесячно
- (3) Еженедельно
- (4) Ежедневно или почти ежедневно
- Как часто за последний год вы испытывали необходимость выпить алкогольный напиток, после ночи пьянства?
- (0) Никогда
- (1) Реже одного раза в месяц
- (2) Ежемесячно
- (3) Еженедельно
- (4) Еежедневно или почти ежедневно
- Как часто за последний год вы испытывали чувство вины или угрызения совести после выпивки?
- (0) Никогда
- (1) Реже раза в месяц
- (2) Ежемесячно
- (3) Еженедельно
- (4) Ежедневно или почти ежедневно
- Был ли вам или другому нанесен физический урон в результате употребления алкоголя?
- (0) Нет
- (2) Да, но в прошлом году
- (4) Да, в течении последнего года
- Родственник, друг, врач или другой медицинский работник выражал обеспокоенность по поводу употребления вами алкоголя или предлагал сократить дозу?
- (0) Нет
- (2) Да, в прошлом году
- (4) Да, в течение этого года
Суммарно более 8 баллов, указывает на проблемы с алкоголем. Обратитесь к наркологу ЛРНЦ «ФЕНИКС».