Циклотимия — это редкое расстройство настроения, которое имеет сходные характеристики с биполярным расстройством, только в более легкой и хронической форме.
Збарская
Ольга Владимировна
Врач-психиатр, заведующая дневным стационаром ЛРНЦ «Феникс»
Что такое циклотимия?
Большинство людей слышали о биполярном аффективном расстройстве (маниакально-депрессивном расстройстве), при котором люди испытывают циклы взлетов и падений (мания и депрессия).
Циклотимия — это редкое расстройство настроения, которое имеет сходные характеристики с биполярным расстройством, только в более легкой и хронической форме.
При циклотимическом расстройстве минимальный уровень настроения – это легкая депрессия, с проявлениями, не характерными для более серьезного депрессивного эпизода. Максимальный уровень настроения классифицируются как симптомы гипомании – менее тяжелой формы мании.
Каждый человек может испытывать перепады настроения. Что отличает циклотимию от регулярных перепадов настроения? Циклотимия может увеличить шансы на развитие биполярного расстройства (оценки варьируются в широких пределах от 15% до 50% повышенного риска постановки диагноза биполярного расстройства, если вы страдаете от циклотимии), а перепады настроения мешают повседневному функционированию и отношениям, поэтому важно обратиться за лечением, чтобы справиться с проблемой, прежде чем это состояние выйдет из под контроля и понесет разрушительные последствия.
Подсчитано, что частота встречаемости циклотимии в общей популяции составляет от 0,4% до 1%, причем она в равной степени поражает мужчин и женщин. Женщины, однако, с большей вероятностью обратятся за лечением.
Симптомы циклотимии
Если вы или кто-то из ваших знакомых страдает циклотимией, депрессивные признаки и симптомы могут включать следующее:
- Чувства печали, пустоты и безнадежности
- Раздражительность
- Плаксивость
- Нарушения сна (потребность в меньшем или, наоборот, большем количестве сна)
- Беспокойство
- Чувство собственной никчемности и вины
- Усталость
- Проблемы с концентрацией внимания
- Антивитальные мысли
- Потеря интереса к занятиям, которые когда-то считались приятными
- Изменения веса – из-за недоедания или переедания
- Снижение мотивации
- Ослабленные способности к суждению, планированию или решению проблем
- Низкая самооценка
- Пессимизм
- Социальная изоляция
- Трудности в разрешении конфликтов
- Снижение смысла и цели в жизни
Если вы или кто-то из ваших знакомых страдает циклотимией, гипоманиакальные признаки и симптомы могут включать следующее:
- Эйфорическое состояние – преувеличенное чувство благополучия и счастья
- Завышенная самооценка
- Завышенный оптимизм
- Раздражительность и приподнятость
- Уменьшенная потребность во сне
- Ускоренность мыслей
- Неверные суждения, приводящие к рискованному поведению
- Повышенная разговорчивость и болтливость
- Повышенная физическая активность
- Проблемы с концентрацией внимания
- Повышенное стремление к выполнению или достижению целей
- Повышенная деятельность
- Эмоциональная нестабильность – чрезмерная реакция на события
- Безответственность
Варианты лечения
Лекарства и психотерапия являются распространенными вариантами лечения, назначаемыми пациентам, живущим с циклотимией. Лечение направленно на уменьшение депрессивных и гипоманиакальных симптомов и снижение риска развития биполярного расстройства.
Обычно назначаемое медикаментозное лечение включает применение нормотимики (стабилизаторы настроения), могут назначаться атипичные нейролептики.
Жизнь с циклотимией
Менее чем у половины людей, живущих с циклотимией, развивается биполярное расстройство. В большинстве случаев циклотимия является хроническим заболеванием, которое остается распространенным на протяжении всей жизни. В других случаях циклотимия, по-видимому, рассеивается и проходит сама по себе с течением времени.
Последствия циклотимии могут быть пагубными для социальных, семейных, рабочих и романтических отношений. Кроме того, импульсивность, связанная с гипоманиакальными симптомами, может привести к неправильному жизненному выбору, юридическим проблемам и финансовым трудностям. При циклотимии часто встречается злоупотребление наркотиками и алкоголем.
Чтобы уменьшить негативное влияние циклотимии на повседневную жизнь, целесообразно принимать лекарства по назначению, не употребляйте алкоголь и не принимайте наркотики, следите за своим настроением, чтобы предоставить своему психиатру полезную информацию об эффективности лечения, много спите и регулярно занимайтесь спортом.
Лечение циклотимии в центре «Феникс»
Мы помогаем людям более 30 лет. Наша практика обширна, уникальна и проверена годами.
- Согласно данным экспертов, эффективность лечения в нашем центре составляет более 80%;
- Наша клиника отвечает высоким европейским стандартам сервиса;
- Помощь вам предлагают психиатры, психотерапевты, психологи, пульмонологи, эндокринологи, детские эндокринологи, неврологи, наркологи, логопеды, специалисты по реабилитации, имеющие огромный практический опыт и научные достижения;
- Установление диагноза происходит на основе доказательной медицины, в соответствии с международными стандартами;
- Мы помогаем даже в «безнадежных» случаях, и имеем опыт достижение выздоровления при лечении хронических состояний длящихся более 5 лет;
- Мы бережно храним секреты. Конфиденциальность — один из главных принципов нашей работы;
- С нами здоровье доступно. Цены на лечение соответствуют качеству наших услуг.